如何選擇合適的時間服藥?
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按照時間順序來說:
早上凌晨4時是服降糖、強心類的藥物。
此時人體對胰島素最爲敏感,即使給予低劑量胰島素,也可達到滿意效果。心衰患者對洋地黃等強心藥物,在凌晨4時最爲敏感,這時藥效比其他時間能高10倍~20倍。注意的是:需此時服藥應適當減少劑量,以防中毒。
早晨7時是服用利尿類的藥物。
利尿劑在體內發揮藥效,與腎功能和血液動力學等因素密切相關,選擇適宜的時間服藥尤爲重要。如雙氫克尿噻,早晨7時服藥較其他時間服用的副作用要小。
上午9時~11時是服用降壓類的藥物。
研究表明,血壓在上午9時~11時爲高峯值,夜間入睡後則下降到一天中的最低點。故高血壓患者一般只需白天用藥,且上午用藥量略大;若夜間繼續用藥,則血壓下降得更低,易誘發腦血栓。
中午12時是服用關節炎類的藥物。
若能正確服用布洛芬等消炎鎮痛藥,可以保證當人體感覺最疼痛時,藥物在血液中的濃度最高。由於這類藥物通常要經過七八個小時才能發揮最大效能,因此中午12時服用效果最好。
下午3時~4時是服用平喘類的藥物。
人體會在夜晚自動減少激素分泌,從而縮小氣管的寬度,因此哮喘症狀通常會在夜間加劇。巴西聖保羅大學的研究人員說:“下午3時~4時吸入類固醇,有助於次日凌晨3時~4時預防哮喘發作。”
下午4時是服用感冒類的藥物。
下午4時是高燒及其他普通感冒症狀的發作高峯,所以也是服用感冒藥物的最佳時間。晚上8時是服用抗貧血類的藥物。硫酸亞鐵等補血劑,晚上8時服用最佳,吸收率比早晨8時要高得多,且可延長作用時間達3倍~4倍。
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