夏季腹瀉不可濫用抗生素
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兩天前,張先生下班後約了幾個朋友一起吃火鍋、喝冰鎮啤酒,當時感覺很爽,可回家不久就開始拉肚子,開始就只自行喝了點霍香正氣水,後來又加了點抗生素,但折騰了一天還是不見好,幾乎離不開廁所,肚子疼得厲害,還有些發熱,最後只好到醫院。
醫生檢查後確診他是病毒性腹瀉,經過相關治療現已康復。
很多人只要拉肚子就趕快服用抗生素,這種觀念是否正確呢?據呂主任介紹說,其實不是每一例腹瀉的患者都必須服用抗生素才能痊癒。我國每年患腹瀉的人數超過8億人次,而腹瀉用藥不合理問題突出,其中濫用抗生素現象最爲嚴重。“不濫用抗生素”是腹瀉臨牀治療上的一條重要原則。常見的腹瀉分感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩種,抗菌藥只對細菌感染性腹瀉有效,而對於病毒感染性、中毒性、過敏性腹瀉,以及消化不良、受冷、疲勞等引起的功能性腹瀉不但沒有效果,反而可能導致細菌耐藥、菌羣失調等而使腹瀉加重。呂主任提醒市民夏季發生腹瀉時千萬不要盲目應用抗生素。可以到醫院通過簡單的便常規檢查,甚至病原學的檢查明確病因診斷,在醫生的指導下正確服藥,如腹瀉時間超過3天最好消化專科就診,尤其是糖尿病病人,一旦患上胃腸部位的感染,容易引發酮症酸中毒等併發症,所以一定要及時到醫院治療。
腹瀉患者年輕人居多
據天津市第三中心醫院消化科主任醫師呂洪敏介紹說,進入夏季因爲胃腸疾病來就診的患者日漸增多,其中以年輕人爲主。究其原因是除了氣溫高人體免疫力下降,以及細菌和微生物很容易在食物上繁殖,造成食物變質等因素外。主要還是由於天熱年輕人都選擇喝冷飲,冷飲喝着雖然很舒服,但是過冷的食物會讓胃腸道的血管收縮,使胃腸道的血流量減少,防禦能力降低,而且會刺激胃腸道黏膜,引起胃腸道痙攣,導致腹瀉。此外,在吃燒烤、火鍋時如果海鮮、肉類等沒洗乾淨或者沒煮透也會誘發腹瀉。
防腹瀉需養成健康生活習慣
夏季要預防腹瀉的發生,首先要注意平衡的飲食,要保證每日攝入足夠的營養素。蛋白質和夏季新鮮蔬果的搭配,保證身體的需求,夏季各種新鮮蔬果很多,在享用的時候一定注意適度,更應注意要徹底清洗乾淨。儘量少食用生冷食物。還要隨時補水,別等口渴了再來補水。其次要注意休息,保證每天7小時的睡眠時間是保持身體抵抗力最簡單的方式。
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