防癌復發保健品有用嗎
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某乙狀結腸腺癌患者已做手術切除,沒有發現病竈轉移。經過治療,她現在能做輕微家務。但是,她很想知道,術後康復需要服什麼保健品和藥品,平時應注意什麼,才能防止復發?
癌症是否會復發,是一個較複雜的問題。與病情輕重、癌的種類、癌的分期、癌細胞類型、治療階段及效果、年齡、體質、療養條件、生活習慣、患者心態、家庭環境等多種因素有關。
不要輕易採納非醫務人員的用藥建議
一般情況下,手術切除徹底後,加上合理藥物化療,無發生轉移,在恢復休養期不應過度用直接殺傷癌細胞的藥物。患者是否需繼續使用治療腫瘤的藥物,應遵從經治醫師的意見。經治醫師會根據患者的病史、治療經過及療效、複查結果等情況綜合分析,然後提出療養及治療方案。最好不要輕易採納非醫務人員的用藥建議。
中成藥、保健品選用應謹慎
諸如“平消片”或其他治療癌症的中成藥,最好也不要長年服用,如經治醫師建議用,也不必超過1年。目前市場上保健食品種類繁多,良莠不分,不少產品通過各種方式擴大宣傳,甚至違法宣傳“療效”誤導癌症患者。有的品種定價高於藥品,長期服用後收效甚微。所以,如果身體狀況良好,食慾正常,不必依賴保健品。
如身體很虛弱,進食少,營養不良,可請中醫辨證施治,重點調理飲食,適當補充些營養品,如施爾康等含多種維生素及微量元素的複合補充劑。目前,各種含硒類、含靈芝類、螺旋藻類、蜂產品(蜂王漿、蜂膠、蜂花粉等)、枸杞多糖類、蘑菇多糖等品種數不勝數,如經濟條件允許,可適當試用經國家食品藥品監督管理局批准的正規保健食品,但不推薦長期服用。
康復重調養,有效防復發
對結腸癌患者來說,保持心態平和,注意適當的體力活動及合理飲食,將有效防止癌症的復發。具體應做到以下幾點:
合理飲食,科學調配膳食結構
結腸癌患者術後可採用一日三餐至五餐制。少量多餐,食物多樣化,儘量使碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養素接近合理比例(分別爲55%~65%、20%~30%、10%~15%);多吃新鮮蔬菜及水果,每天吃夠5種,量達0.5~1千克。
主食以麪粉、大米、小米、玉米、大豆、綠豆等五穀雜糧爲主。以魚、蝦、禽肉代替豬、牛、羊肉,每天吃50~100克(1~2兩)。每天吃1~2個蛋及1~2袋奶。每天吃鹽5~6克,油25克,養成低鹽、低糖、低脂肪、高纖維的飲食習慣。戒菸酒,少吃燒烤、油炸、熏製、鹽漬食品。持之以恆堅持這些飲食原則,能攝取足夠的各種營養素。
保持良好的心態
癌症可防可治,並不可怕。癌症患者應以樂觀的情緒應對疾病,適當參加娛樂活動,常聽音樂,學習書畫,做做家務,消除緊張情緒,創建和諧溫馨美滿的家庭環境和良好的人際關係。
適當參加體育鍛煉及社會活動
每天堅持散步、打太極拳、跳舞、唱歌等半小時至1小時,循序漸進。
保持合理體重,避免過輕或過重
可依據國際通用的體重指數(BMI)公式,作自我評價。BMI=體重(千克)÷身高(米)2 。BMI<20爲體重不足;=20~24爲理想體重;=25~30爲輕微超重;>30爲嚴重超重。
定期複查及體檢
術後兩年內,最好每半年複查一次,以後每年體檢一次。平時身體有變化隨時就診。
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