陽光引起的皮膚問題
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又到了五一長假,在這座美麗的海濱城市,沒有人會掩飾對海的親近。邀上幾個朋友一起驅車趕海,心早就和鴿子一樣飛到海中的小山、天邊的白雲、船上的桅杆了。陽光是美麗的,它舔着我的肩膀,吻着我的額頭,讓我一下子忘乎所以了。脫去衣服,一任陽光、海風、海水的擁抱。好溫暖啊,好放鬆啊。不知不覺,時間悄然而過,不覺得累,也不覺得肚子餓。
怕曬嗎?哦,笑話,怕曬還來游泳嗎?何況,這麼舒服的陽光,對我多麼慈祥啊。也不知玩了多久,終於怕體力吃不消,一步一回頭,不捨地離開了美麗的海灘。
美美睡了一覺之後,我的肩膀、手臂和後背無一例外地紅了起來,更要命的是,像起了痱子一般,刺癢難耐,還隱隱作痛。朋友中的小張,甚至還起了水皰,亮亮的,充滿了淡黃色的液體,有的甚至要破掉的樣子,好可怕!陽光終於讓我嚐到了它的厲害,不是在當時,而是在幾個小時甚至十幾個小時之後。那天玩的時間越長的人,就越慘。沒辦法,因爲越來越痛,我們不得不去醫院檢查。
皮膚科的專家在仔細詢問了發病的情況、並做了相應檢查後,診斷我們患了“日光性皮炎”。
“是不是曬傷了?”我問醫生。
“對,”醫生回答說:“又叫日曬傷,是強烈日光照射後引起的急性紅斑、水皰性皮膚炎症。而紅斑、水皰等症狀是日光的中波紫外線過度照射後,使皮膚髮生的光毒反應。”然後,她又仔細分析了我幾個和小張的不同情況。原來,像我這樣只出現紅斑的症狀較輕,3~5天后逐漸消退,留下色素沉着並脫屑。而可憐的小張因爲曬得太久,再加上體質的原因,情況就嚴重些:皮膚腫脹,起了水皰。要待水皰破裂後結痂,約一週後才能慢慢恢復。一旦被曬傷,這時處理的原則和一般燙傷是一樣的:立刻用冷水沖洗受傷的部位,洗掉油性物質,不要弄破水皰。”
“但是,”醫生接着說道:“由於接觸到紫外光與皮膚出現紅痛的症狀之間約有4~8小時的時間差,所以許多人白天曬了一天,到了晚上或隔天早上,纔出現曬傷的現象,於是錯過了衝冷水的最佳時機,儘管如此,當你感到紅痛的時候,常衝冷水仍是減輕症狀的好方法。最好是當你覺得曬太陽過多時,就開始用冷水沖洗,或用溼冷的毛巾敷在相應部位。
“但如果情況比較嚴重,例如出現水皰脫皮,或是疼痛難忍的時候,就應該找醫師處理,以免因自己用藥不當,造成皮膚進一步傷害。”
“那現在有什麼好辦法嗎?”小張急切地問醫生。
“水皰要用生理鹽水或牛奶液溼敷。大部分水皰不必處理,少數可以用消毒針刺破,放液後用3%的硼酸溶液溼敷。但是,防止曬傷最重要的在於防護:平時經常參加戶外活動,使皮膚中產生黑色素,增強耐受性;避免過度烈日暴曬;外出注意遮陽。此外,戶外工作、旅遊的時候,正確選用防曬化妝品也是必需的:目前,在市場上有各種各樣標明防曬的化妝品,一般來說,各種防曬化妝品均以防光係數SPF來表示化妝品的防曬效果和防護等級,PA表示對長波紫外線的防護能力。在烈日下活動及進行海水浴時,應選用耐水性好、SPF30左右、PA+++的防曬品。”
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