口腔潰瘍應該注意怎麼飲食呢

口腔潰瘍會讓患者面對美食的時候食之無味，甚至有時候說話也變得有口難開，嚴重的患者可能連睡覺都無法安寧。那麼口腔潰瘍平時應該注意如何飲食？下面我們就來詳細瞭解一下

營養原則

1、注意口腔衛生建議：經常出現潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。

2、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。

3、保證B族維生素的攝入。

4、注意補充卵磷脂：長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

5、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助。

口腔潰瘍平時應該注意如何飲食？適宜食物

1、水果的選擇：紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素C，宜常食用。

2、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進潰瘍癒合，維護粘膜的完整性。

3、蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性質寒涼，有保持大便通暢引火下行的作用。

口腔潰瘍平時應該注意如何飲食？飲食禁忌

1、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因爲這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。

2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

3、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最的選擇。

4、忌吃研磨後的食物，如麪包末、玉米或土豆片等，因爲研磨後的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的癒合。

5、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

上述內容就是專家爲我們介紹的口腔潰瘍平時應該注意如何飲，專家表示：口腔潰瘍也被認爲是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質。出現口腔潰瘍時，患者若同時感到身體疲乏，就應檢查及瞭解營養是否均衡，休息是否足夠，並適量補充各種維生素和礦物質。