患口腔潰瘍的人該注意什麼
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口腔潰瘍是生活中常見的口腔疾病之一。你有沒有經歷口腔潰瘍的痛苦折磨呢?你有沒有曾經問自己爲什麼自己會有口腔潰瘍呢?其實並沒有人知道爲何有些人會得口腔潰瘍,有些人不會。
口腔潰瘍常發生在口部,但也可出現在舌頭、臉頰內側、嘴脣或牙齦。口腔習慣不良、遺傳、食物、刷牙過猛及情緒緊張等,均與口腔潰瘍有密切關係。
不論是什麼因素造成,治療口腔潰瘍是件麻煩的事。口腔是全身細菌窩藏最多之處,治療口腔潰瘍有雙重目的:一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌,一方面要保護傷口。但似乎年紀愈大,口腔潰瘍數量愈少。
下面介紹一些解救途徑,不妨試試:
家庭治療措施
用雙氧水殺菌
可以用碳硫二胺雙氧水,它含雙氧水和甘油。雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除,氧氣泡進入微小的隙縫,甘油則覆蓋潰瘍並對它加以保護。
用氧酸鉀漱口:可以加1茶匙氯酸鉀於l杯水中,以此溶液漱口,一天數次,可治療口腔潰瘍。但不要吞人。
試用紅茶包:有些專家建議在潰瘍部位敷溼的紅茶包。紅茶含鞣酸,此物有收斂作用,止痛效果很不錯。
用稀釋的雙氧水漱口:用1杯水稀釋1湯匙雙氧水,以此溶液漱口,可防止口腔潰瘍感染,並加速復原。
用明礬可以防止感染惡化:明礬是止血藥裏的活性成分,可在口腔潰瘍初期使用。明礬是一種殺菌劑及止痛劑,它能防止感染惡化,但它無法消除口腔潰瘍。
用氧化鎂乳漱口:氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層,也具有抗菌效果。
用金印草制漱口水:用金印草根製成濃茶,當作漱口水。或製成糊狀物,直接塗在潰瘍上,效果不錯。
避免刺激性物質:咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物,會刺激口腔潰瘍,並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物。
每天吃酸酪乳:每天吃4湯匙的原味酸酪乳,可將良性菌送人口腔,與那些有害的細菌作戰,或許有益於預防口腔潰瘍。
避免會引起潰瘍的食物:避免口香糖、抽菸、咖啡、燙的食物及那些已知會誘發口腔潰瘍的食物。
營養素:離氨酸(氰基酸):每日3次,各500毫克,空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。
維生素B羣添加口維生素B12及葉酸
用量依產品說明,含於舌下,空腹服用。
維生素C:每日3000—8000毫克,分成數次。用含生物類黃酮且緩衝過的劑型。
泛酸(D5):每日3次,各50-100毫克是抗緊張的維生素,對腎上腺功能是必需的。腎上腺是對抗緊張的內分泌腺。
楊超得了口腔潰瘍更是要享受美食,不愧是吃貨
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