青光眼如何自我保健方法
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青光眼是眼科一種疑難病,種類很多,常見的分急性和慢性兩類,其中女性急性充血性青光眼較多,是一種眼內壓增高且伴有角膜周圍充血,瞳孔散大、視力急劇減退、頭痛、噁心嘔吐等主要表現的眼痛。危害視力功能極大,是一種常見疾病。這種病必須緊急處理採用手術較好。
首先心理上要正視這一疾病。有些患者得知患青光眼後非常恐懼,對治療缺乏信心,不積極配合治療。其實青光眼絕不是不可治療,絕大多數青光眼通過藥物及手術可得到有效控制,長久保持良好視力,只有少數病例控制不良,但也可以通過治療延長有用視力。青光眼患者不應悲觀,要保持良好的心情,抑鬱和暴怒是青光眼的誘發因素。
治療上應按照醫囑用藥和定期隨訪,不可自己變更用藥劑量。閉角型青光眼發作前,常有一些先兆,如視疲勞、眼脹、虹視和眉棱脹痛,特別在情緒波動和昏暗環境下容易出現,出現這些現象時應及時到醫院就診,以便早期診斷和治療,預防急性發作,這一點對單眼發病的青光眼患者尤爲重要。青光眼病人最好能逐步學會指測眼壓,當覺得高眼壓可疑時,及時看醫生,以便調整治療方案,使高眼壓得到控制。青光眼濾過手術後,手指按摩眼球有利於保持引流口通暢,但這要先經醫生指導方可進行。
青光眼性視神經損害除與高眼壓密切相關外,還有一些其他相關因素,如低血壓、糖尿病、血流變學異常等,積極治療這些疾病,有利於保護視功能。
此外,應注意一些抗青光眼藥物有副作用。如噻嗎心安可使心率減慢,還可引起支氣管平滑肌收縮,有心動過緩、支氣管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用,必須用時應提防副作用的出現。醋氮酰胺在輸尿管結石病人慎用,磺胺過敏者不用,又該藥有排鉀作用,服藥應同時補鉀。高滲劑在心血管系統、腎功能不良時勿用,糖尿病人禁用甘油。總之應在用藥前向醫生說明全身疾病,以便醫生選擇用藥。
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