自我治療耳鳴的方法
本文已影響6.21K人
本文已影響6.21K人
耳鳴的治療,不僅需要常規治療,自我治療也是很有效果的,我們要了解耳鳴常識,學習一些自我治療耳鳴的方法,是很有必要的。小編來給大家介紹:自我治療耳鳴的幾個方法,希望能對您有幫助!
按摩治療耳鳴的方法
1、比較常用的治療耳鳴的方法。用已搓熱的兩手掌心,捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然後兩掌突然鬆開,這樣重複捂耳30次。
2、治療耳鳴常見的穴道按摩:按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指兩個手指併攏,在肌肉最高處取穴)80次。以上動作,每天早晚分別做一次,此外,在耳鳴發作時,及時按摩。長期堅持,可見成效,患者不妨一試。用圓頭筷子的粗頭一端(經開水浸熱),插入雙耳道做插入、拔出動作50次,再做圓周按摩50次。做時同時做叩齒動作50次。每天早晚做兩次。完畢,雙手心揉搓雙耳、耳根,至發熱止。此法對神經性、缺血性耳鳴,有明顯療效。
3、先用食指、大拇指輕柔地按摩聽會穴(在耳屏的前下方,與小豁口平齊,張嘴時,凹窩處)5分鐘左右,約350~400次。2.擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在後頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內可聞及,類似擊鼓的聲音。
4、雙手拉耳法,也是比較常見的治療耳鳴的方法。雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在後,食指彎曲在前,共拉幾十次。然後兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在後搓耳根,一上一下爲1次,共搓幾十次。
自我治療耳鳴的方法,是不是掌握了呢?我們要了解這些常識,這對於耳鳴的治療,是有很大的幫助。
西醫有哪些治療耳鳴的方法
治療耳鳴的小偏方
中醫辨證耳鳴的治療方法
艾灸治療耳鳴操作方法 艾灸治療耳鳴視頻
耳鳴自我療法介紹 耳鳴自我療法介紹資料
中醫治療耳鳴的方法有哪些
打鼾的自我治療方法:男人打呼嚕治療方法
治療耳鳴的方法都有哪些
治療老人耳鳴耳聾的食療方
專家講述耳鳴的治療方法
得了耳鳴的治療方法有哪些
中醫治療耳鳴的辨證方法
突發性耳鳴的三種治療方法
耳鳴患者的主要治療方法
耳鳴怎麼辦 治療耳鳴的常見偏方
什麼是耳鳴 老中醫治療耳鳴的5個方法
治療耳鳴的方法你瞭解多少
治療耳鳴的方法有哪幾種
刮痧能治耳鳴嗎 耳鳴的刮痧療法
中醫治療耳鳴的按摩食療方法
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
治療耳鳴患者的用藥方法
耳鳴有哪些不同的治療方法
中醫治療耳鳴的方法是什麼
專家介紹耳鳴的治療方法
治療耳鳴最好的方法是什麼
耳鳴是什麼原因引起的 中醫治療耳鳴方法
耳鳴患者的藥物治療方法
使用保健治療耳鳴的方法
耳鳴的輔助治療方法有哪些
中醫按摩治療耳鳴的方法
中醫治療耳鳴的藥方 總是覺得耳鳴是怎麼回事
耳鳴怎麼辦 老中醫治療耳鳴的5個方法