秋冬季需要重視嬰兒溼疹的預防
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常見問題和原因秋冬季寶寶最常見的皮膚問題是過敏,也就是“溼疹”。常常表現爲皮膚出現丘疹、紅腫、硬性糠秕樣脫屑及鱗屑結痂;有的可表現爲頭面部皮膚潮紅,或有黃色油膩性鱗屑,頭頂部甚至有較厚的黃痂。
過敏引起的皮膚病,會讓寶寶瘙癢難忍,大年齡的寶寶會自己搔抓,如果護理不當,則容易造成感染;而小寶寶只會以哭鬧來表示自己的不舒服,或老是在大人身上磨蹭,不明就裏的爸媽只會認爲最近寶寶有點“作”。
還有不少寶寶在秋冬季節會出現“爛嘴巴”的現象:表現爲口角潮紅、起皰,發生乳白色糜爛、裂口、結痂等,還伴有燒灼和痛感,一張口就容易出血,連吃飯、說話都不方便,這就是較常見的口角炎。
其原因主要是在冬春季節,人的皮脂腺分泌減少,加上氣候寒冷乾燥,口脣及周圍的皮膚就容易乾裂,平時潛伏在口角周圍的細菌容易乘虛而入,發生感染,而引起細菌性口角炎;其次,寶寶如果挑食、偏食易造成維生素B2的缺乏,影響體內生物氧化的進程而發生代謝障礙,出現口角炎、脣炎、舌炎、黏膜皮膚乾燥等;
此外,寶寶的一些不良習慣,如舔嘴脣、吮手指、吃零食、咬鉛筆等,都會刺激唾液腺分泌唾液,過多的唾液從口角溢出,使口角溫暖潮溼,易造成白色念珠菌(黴茵)生長繁殖,從而發生黴菌性口角炎。
寒冷的秋冬季裏,寶寶的皮膚會受到更嚴峻的考驗,因爲他們的皮膚細嫩、抵抗力差,對外界氣溫的適應和調節能力還很差,油脂分泌也相對減少,致使皮膚乾燥,失去彈性,從而產生皸裂。此外,寶寶的皮膚含水量明顯高於成年人,特別是3歲以下的寶寶。冬春季節寶寶的皮膚容易失水,而且,寶寶自我保護意識差,平時手足活動多,很容易發生皸裂,影響他的正常生活和活動。
寶寶在冬季還非常容易遭受凍瘡的困擾。凍瘡是在寒冷潮溼的環境下,肢體末端及耳、鼻等處發生的皮膚炎症。凍瘡好發於手背、手指伸面、足跟、外耳、鼻尖及小腿下部,常呈對稱性分佈。初期皮膚蒼白,相繼出現紫斑或腫塊。先有麻木感,繼而發癢、腫脹、有灼熱感,遇熱加重。重者腫脹加劇,出現水皰,破裂後形成潰瘍。疼痛明顯,繼發感染可致化膿。#p#分頁標題#e#
護理和預防
1、保持清潔,溫柔潤膚寶寶的新陳代謝比大人快,而且活動量大,容易出汗,所以每天要注意爲寶寶做好的個人衛生工作,應使用寶寶專用的沐浴用品,尤其洗手時不要用含脫脂劑的強鹼性清潔劑。在每次清潔工作後,注意爲寶寶塗抹嬰兒潤膚露,以保持皮膚滋潤。
2、調整飲食,糾正寶寶挑食、偏食的壞習慣過敏性體質的寶寶應調整飲食,對牛奶過敏的,可改喂豆漿或其他過敏兒專用的配方奶;對蛋白質過敏的,可只喂蛋黃;對其他食物過敏的,應停食該食物。局部可用些糖皮質激素的藥物,但應避免長期使用。
在注意膳食平衡、葷素搭配的基礎上,多給寶寶吃些富含維生素A和維生素B2的食物,如動物的肝、心、腎;禽蛋;乳製品;大豆;胡蘿蔔;綠葉蔬菜等。注意合理的烹調方法,如淘米時,淘洗次數不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗後切、切後儘快急火快炒,不要再泡在水裏;熬米粥、煮豆類時儘量不放鹼等,這樣都可以避免核黃素被破壞與丟失,從而預防口角炎的發生。
3、適當戶外運動,選擇合適的運動項目陽光對於寶寶的生長髮育來說,是很好的純天然免費“補品”。在冬季多帶寶寶在戶外進行活動,讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒,如果天氣不是很冷,還可以露出寶寶的小胳膊小腿,讓陽光直接曬到寶寶的皮膚,這對於寶寶的骨骼發育和預防佝僂病十分有效。
入冬後則應注意給寶寶保暖,外出時儘量減少裸露在外的肢體面積,如戴手套、穿厚襪、戴護耳帽或耳罩。如果局部已經發生了凍瘡,可搽些凍瘡膏、維生素E軟膏等。在外玩耍時,讓寶寶少玩沙土,可減少皮膚皸裂的發生。
溫馨提示:
寶寶護膚品細挑選用於寶寶皮膚護理的產品應該是溫和、無刺激的。就預防性皮膚護理而言,最重要的是減少與刺激性物質的接觸,並且保持皮膚的含脂量,後者對於保持皮膚的溼度很重要。由於寶寶經常需要清潔以便去除有刺激性的糞便、唾液和食物的殘渣,因此,選擇溫和的清潔產品尤其重要。
所以,最好使用專門爲寶寶設計而且經試驗證實溫和的清潔劑和洗髮精。嬰兒潤膚油是一種很好的介質,用它去除脂性物質比單純用水去除的效果好,而且不影響皮膚自然含脂量,還能在皮膚表面形成一層保護膜。皮膚乾燥或易受刺激的寶寶應適時塗抹有保溼作用的潤膚露、潤膚膏。
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