牙齦退縮了怎麼辦
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牙齦退縮了怎麼辦
健康的牙齦應該呈粉紅色,而且是結實的。隨着年齡的增長,牙齦和牙周組織向牙根方向退縮,牙齦與牙根分離致使牙根暴露,使牙齒之間的縫隙逐漸增大,牙齒“變長”,這種現象在中老年人羣中相當普遍。
另外,牙菌斑、牙石也會對牙齦產生破壞作用。如果不除去牙菌斑,牙菌斑會在口中逐漸鈣化,形成牙結石破壞牙齦;新的牙菌斑又很快在粗糙的牙結石上形成,不斷對牙齦產生破壞作用,使牙齦紅腫、疼痛、刷牙時流血。如果治療不及時牙齦溝開始變深,牙齒看上去就“變長”了。
少量、均勻的牙齦退縮一般症狀不明顯,也不需要就醫,但要注意預防牙齦退縮繼續加重。
首先,要採用正確的刷牙方法,選用刷頭小、刷毛軟硬適中、排列疏密恰當的保健牙刷,將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處,刷毛指向牙根方向與牙齒表面呈45 度角,原位水平顫動,然後順着牙縫豎刷。也可以採取在牙面劃圓圈的方法,將牙齒的各個部位都刷到。
其次,用大蒜敷齦能促進牙齦的再生。可將大蒜洗淨搗爛,加少許水調成糊狀,敷在牙齦上,每次約10分鐘,或用帶辣味的鮮蘿蔔代替,既有殺菌消毒、保護牙齦、預防牙周病的作用,又能促進牙齦的再生。
第三,一旦發生較廣泛的牙齦退縮後,很難再恢復,應去醫院進行治療。
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