8偏方治口臭 口臭不再來
本文已影響7.65K人
本文已影響7.65K人
1、養成每天排便的好習慣,有便意不要強忍,空暇時間可以做適當的運動促進新陳代謝的更新。便祕人士可以從高纖維飲食下手,多吃蘋果、香蕉、西瓜等高纖維食物。
2、每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水:可調節胃腸功能,有利於消除口臭如因刷牙不徹底,齒縫中殘留物發臭,用磨毛牙刷、小頭牙刷刷牙可減少刷牙盲區,磁療牙刷效果尤佳。
3、減肥時,少吃動物脂肪,多吃高纖蔬菜,進食注意細嚼慢嚥。平常感覺口中無味時,可以時常採用一些良性方法刺激唾液分泌。長期節食對身體造成很大的傷害,我們要吃的健康。
4、富含纖維素的蔬菜和水果:包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能溼潤口腔,還能清除附着在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。
5、注意口腔衛生:睡前刷牙,飯後漱口,注意清洗假牙,養成良好的口腔衛生習慣。戒菸、戒酒,經常吃水果,還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。
6、胃火口臭
多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散(黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸)治之。大便祕結者,加大黃。
7、食積口臭
多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等。應消食導滯,保和丸或枳實導滯丸,均可隨症選用。熱痰口臭:多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。其證除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者,宜用小陷胸湯(半夏、黃連、瓜蔞)治之;化膿化腐者,宜用千金葦莖湯(桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁)加味治之。
8、虛熱口臭
多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻幹,乾咳,大便乾結,爲肺陰虛弱之候。當清潤肺臟,宜用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人蔘、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼見心煩不安,失眠多夢,肌肉跳動,爪甲不華,爲肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯(酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四物湯(熟地、當歸、川芎、白芍)加減治之,其效頗佳。
專家還告訴我們,口臭而兼見腰腿痠軟,多夢遺精,口乾咽燥,夜間尤甚,爲腎陰虛損,相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火,久服必驗。
治狐臭偏方生薑:有狐臭的不妨試一試(民間偏方)
口臭偏方 刷牙時做這動作竟能防口臭
去口臭3個簡單偏方
治口臭的方法 口臭嚴重不妨試用這個妙招
口臭的原因與治療偏方
桂皮漱口去口臭偏方
生活中如何快速去除口臭 治療口臭的最佳小偏方
治療口氣 6個簡單偏方有效去口臭
爲什麼早上起來口臭 早上起來口臭怎麼治
如何治療口臭偏方
口臭怎麼辦 中醫治口臭方法介紹
中醫去口臭6偏方
治療口臭的8個妙招
中醫對症治療口臭偏方
口臭偏方 讓你的口氣清新
去口臭12個偏方
胡蘿蔔去口臭偏方
綠豆去口臭偏方
口苦口臭吃什麼好 除口臭小偏方
口臭原因及治療小偏方
口臭能治療嗎?十個方法治療口臭
這些小偏方治療口臭有奇效
3食療偏方治小兒消化不良口臭
去口臭中藥7偏方
刷牙可以治口臭嗎 治療口臭有哪些方法
口臭8大急救方法
口臭三清茶 治療口臭的方法
口臭 口臭的原因和治療方法
中醫七個除口臭小偏方 口臭怎麼辦
中藥去口臭四偏方
有什麼可以治療口臭的小偏方?
擺脫口臭的8種方法 可以去除口臭的食物
中醫教你去口臭 去口臭19偏方