肩周炎的原因及症狀
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肩周炎是一種現代白領常患有的一種疾病,也被稱之爲肩關節周圍炎。主要的症狀就是表現爲肩部位置出現疼痛的情況,特別是晚上的時候更加的嚴重,並且隨着時間的不斷增加而疼痛加重。如果患有肩周炎,那麼關節的活動也會受到限制並且呈現逐漸加重的情況,達到某一個程度之後會獲得緩解,直到最後完全的復原。今天,小編就來和大家一起說說肩周炎的相關知識,例如肩周炎症狀、肩周炎怎麼辦等等,一起來看看吧!
肩周炎主要就是肩關節出現疼痛,並且日常活動受到限制的一種疾病,比較多出現在五十歲左右的年紀,並且女性患有這種疾病的概率要高於男性,特別是一些體力勞動者更加容易出現。如果患有了這種疾病但是卻沒有獲得很好的治療,那麼有可能會嚴重影響到肩關節的功能和活動。
導致肩周炎的原因
1、肩部原因,這種情況比較多出現在四十歲左右的中老年人身上,這是因爲身體這種的軟組織出現了退化或者是病變的情況,這樣對於外部壓力的承受能力就會減弱;如果是長時間的過度勞動或者是活動,以及一些姿勢不良也會導致出現菏澤中情況;如果上肢受過了外傷,並且肩部固定時間太久了,那麼就會導致肩周炎。
2、肩外因素,如果患有頸椎病、肺部疾病或者是心臟方面的疾病,那麼也有可能導致肩膀部位出現疼痛,主要原因就是由於長期疾病沒有獲得治療,導致肩膀肌肉處於一個持續性痙攣以及缺血的情況,這樣就容易轉變成爲肩周炎。
肩周炎症狀
第一:肩部疼痛
一開始的時候表現爲肩部出現陣發性的疼痛,並且屬於與慢慢的發作,然後隨着時間的不斷推移疼痛家劇,或者是出現鈍痛,並且還會出現持續性,如果出現氣候變化或者是過度勞累的時候疼痛還會加重,甚至有可能向頸椎或者是上肢位置擴張。如果肩部受到了偶然的碰撞或者是牽拉,那麼有可能引起撕裂的劇痛。另外,肩周炎一個非常明顯的特點就是白天的時候疼痛減弱,到了晚上的時候疼痛加劇,如果受寒了疼痛也會加重,所以肩周炎對於天氣的變化非常的敏感。
第二:肩關節活動受限
如果患有肩周炎,那麼肩關節向上下左右等等方向的活動都會受到限制,特別是往上舉起以及往外擴張的時候更加的明顯。隨着疾病的不斷加重,長期不用也會導致關節囊以及肩周軟組織出現粘連,這樣手臂的肌肉就逐漸的下降,再加上一些其他方面的因素,導致肩關節向更方向的活動都會受到限制,一些生活中的動作也會受到影響,例如穿衣服、梳頭以及洗臉等等,這些都比較難以完成。另外如果問題比較嚴重,那麼肘關節的功能也會受到影響,特別是手臂不能夠完全屈肘的動作。
第三:怕冷
一般情況下,肩周炎患者都是比較怕冷的,所以說很多患者都是一年四季用棉墊包裹住肩部,及時是在炎熱的夏季,也不敢直接吹風。
第四:壓痛
大多數的患者在肩關節周圍的地方,接觸之後會感覺到明顯的壓痛點,並且位置也大多都是在肱二頭肌以及喙突等位置。
第五:肌肉痙攣與萎縮
三角肌以及岡上肌等周遭的肌肉在疾病的早起就會出現痙攣的情況,等到來肩周炎完全的時候可能會發生肌萎縮的情況,變得上下舉動不便,並且不能夠往後伸縮的情況,不過值得慶幸的是,這個時候肩周炎的疼痛會得到明顯的緩解。
肩周炎怎麼辦
就目前而言,對於肩周炎大多數都是採取保守治療,例口服鎮痛藥、物理治療、按摩推拿等等,也有的是根據患者的具體原因來選擇一些綜合治療方法。除此之外,還需要進行肩關節功能練習,其中包括了擴展、旋轉以及屈伸等等。如果出現了肩膀依舊痠痛但是已經明顯的減輕,但是關節仍舊僵硬的情況,那麼可以在全麻的情況下用手進行鬆解,這樣也能夠起到恢復關節活動範圍的作用。
現代很多白領每天都是坐在辦公室之中,一直使用電腦打字,但是卻沒有進行足夠的休息以及運動,這樣也很容易出現頸椎病以及肩周炎的情況。所以說,爲了自己的健康着想,最好能夠在工作一段時間之後停下來休息一會,放鬆下全身,這樣才能夠有效的起到預防疾病的作用。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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