對於心臟的幾種常見認識誤區
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心臟是人們的重要的器官,但是多數的人對於這一器官的認識還不是很深。下面給大家介紹對於心臟的幾種常見認識誤區,供大家參考。
心跳慢代表心臟功能弱
心臟和身體其它器官一樣,可以通過鍛鍊來增強。當一個人的心肌越強壯,心臟的效率越高,跳動次數也越少。當靜息心率低於60時,代表心臟特別健壯。但一些老年人心臟搏動偏慢,可能是心臟病的預兆。
心跳快代表壓力大
正常人休息時的心率爲70-80次/分,壓力大時心率增加至100次/分,醫學上我們稱之爲心動過速。但壓力不是心跳加快的唯一因素,其它如吸菸、喝咖啡、發燒等也是使心跳加快的常見原因。
心律失常暗示有心臟病
在沒有出現胸悶、胸痛、氣短的情況下,偶爾心跳加快屬於正常生理現象。孟主任強調,雖然大部分心律失常沒有大風險,但如果近期心率頻繁出現問題,那麼最好及時就醫檢查。
心率正常說明血壓也正常
心率和血壓是兩個不同概念,二者沒有必然的關聯。靜息狀態下心率正常的人,也可能出現高血壓。而有些人儘管心率不正常,血壓卻很正常。另外,人們在參與強度較大的身體活動時心率加快,但血壓卻沒有明顯變化。
60-100次/分是健康的心率
正常成年人的心率範圍是60-100次每分鐘,但大量研究表明,即使心跳處於正常範圍,較高的心率也可能與缺血性心臟病、中風、猝死等疾病有關。另外,心率每分鐘增加10次,誘發心臟病的風險將增加10%以上。
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