慢性鼻炎不吃酸性食物 5類食物不能吃
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慢性鼻炎患者不能吃哪些食物呢?慢性鼻炎在採用飲食治療時不能吃酸性的食物還有刺激性的食物,跟着小編去看看慢性咽炎的飲食禁忌還有哪些吧。
1、易上火的東西
比如:巧克力、炸薯條、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、 紅糖、 核桃仁 瓜子、花生 。
2、刺激性的食物
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。
3、酸性食物
酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以並不一定要禁止食用。
4、產氣性食物
有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、糉子等糯米類製品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。
預防慢性咽炎吃什麼
一、辛夷花魚頭湯
原料:魚頭2只(150克),辛夷花12克,紉辛3克,白正12克,生薑15克
1、將魚頭去鰓、洗淨。辛夷花用紗布另包;細辛、白芷、生薑洗淨。
2、把全部用料一齊放人鍋內。加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,調味即可。適量飲用。
二、野菊白芷蔥須湯
原料:野菊花15克,白芷10克,連須蔥白3—4根
1、連須蔥白洗淨,和野菊花、白芷一起放入沙鍋中,加水3碗煎至1碗取汁後留渣。
2、再加1碗水煎至半碗。將頭煎二煎混合,分2次溫服,連服用3日。
三、抗敏粥
原料:烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子各9克,粳米100克,大棗8枚
1、將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子洗淨並浸泡半小時,大火煮沸後改小火煮15分鐘,去渣取汁。
2、將粳米、大棗洗淨,加入藥汁中,再酌加清水共煮至米爛即成。每日1劑,分早晚2次服食。適用於過敏性鼻炎發作期。
四、神仙粥
原料:生薑6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升
1、先將糯米洗淨後與生薑同煮。
2、粥將熟時放入蔥白,最後加入米醋,稍煮即可食用。每日1次。適用於過敏性鼻炎屬風寒型者服用。
五、辛夷煮雞蛋
原料:辛夷20克,雞蛋2只
1、辛夷、雞蛋加水煮熟,蛋熟後去殼再煮片刻。
2、吃雞蛋喝湯,每日一次,連服一週。
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