脾氣暴躁易發怒 警惕青光眼發作
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脾氣暴躁易發怒警惕青光眼發作
青光眼是眼內壓力間斷或持續升高的一種眼病,臨牀上經常能看到一些人因脾氣急躁引發了頭痛、嘔吐, 一去醫院檢查,發現竟然患有青光眼。這類情況多見於性格上容易憂慮、緊張、抑鬱、不愛溝通的40歲以上女性,醫學上稱之爲“青光眼性格”。
類人在強烈的情緒反應或焦慮狀態下,神經功能也受到影響,會出現心跳加速、血管收縮、瞳孔擴大等,眼睛內房水的生成和排出不能達到一個動態的平衡,就會使眼 壓升高,從而出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀。持續的高眼壓可以損害視功能,如不及時治療,甚至可能失明,因此平時一定要學會控制自己的情緒。
任何年齡段都可能發生青光眼,但隨着人年齡的增加,其發病率也會提高,中老年人應該特別注意,情緒波動、腦力或體力過度疲勞、閱讀或看電視電影過久等都能成爲誘因。
青光眼患者吃什麼好
第一,青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。
第二,青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些爲佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
第三,應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素a、b、c、e的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。
第四,如果青光眼患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因爲這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利於降低眼壓。
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