中醫保健藥膳治療高血壓
本文已影響1.81W人
本文已影響1.81W人
1、牛膝拌海蜇
主料:海蜇300克
輔料:牛膝20克
調料:料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,白糖10克,雞精3克,香油25克,醋10克。
製作:
1、將海蜇煮熟,切4釐米長的段;牛膝洗淨潤透,切3釐米長的段;姜切絲,蔥切絲。
2、將海蜇放入碗內,加入蔥、姜、白糖、雞精、醋、料酒、牛膝、鹽,拌勻即成。
健康提示:本品具有補肝腎,降血壓之功效。
2、牛膝絲瓜湯
主料:絲瓜300克
輔料:牛膝20克,豬肉(瘦)50克,澱粉(玉米)25克,雞蛋100克,雞蛋清30克
調料:料酒10克,醬油6克,姜5克,大蔥10克,鹽2克,植物油25克
製做:
1. 將牛膝去雜質,潤透後切成3釐米長的段;
2. 絲瓜洗淨後切去皮,切成3釐米見方的片;
3. 豬肉洗淨,切成3釐米見方的片;
4. 然後磕入雞蛋清,放入澱粉、醬油、料酒抓勻;
5. 姜切成絲,蔥切成段;
6. 將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,待油燒至六成熱時,下入薑絲、蔥段爆香;
7. 再加入1800毫升清水,置武火上燒沸;
8. 然後放入絲瓜、肉片、牛膝煮熟,加入鹽、雞精即成。
健康提示:本品具有補肝腎、清熱化痰、降低血壓之功效,適於熱病煩渴、高血壓等症患者食用。
另注意食物相剋: 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
中醫治療高血壓偏方大全(一)
按摩保健有助治療高血壓
中醫藥方治療高血脂
中藥治療高血壓的方法
中醫藥膳治療口臭
中醫治療高血壓偏方大全
高血壓保健 自我按摩防治高血壓
哪些中藥方可治療高血壓
中藥三七治療高血壓的作用原理
中醫治療高血壓注重整體觀
高血壓的中西醫結合治療
治療高血壓喝什麼保健茶好
中醫治療高血壓的幾種方法
傳統中醫治療高血壓的方法
治療胃癌的中醫藥膳
中醫治療高血壓偏方大全(二)
降血壓、降血脂的中醫藥膳妙方
中醫五種方法能治療高血壓
中醫藥膳治療黃褐斑
中醫藥膳治療糖尿病
高血壓的中醫保健療法
中醫食療與保健 溼氣重中醫藥膳來幫忙
中醫藥膳消脂瘦身效果好
中醫有哪些治療高血壓方法
治療痔瘡的中醫藥膳
高血壓腎病中醫如何治療?
血壓高不吃藥能降下來嗎 高血壓建議配合藥物治療
兒童高血壓同樣需要藥物治療
中醫療法輕鬆幫你治療高血壓
中醫食療保肝的藥膳
治療高血壓的中醫療法有哪些?
中醫治療高血壓的5個祕方
治療高血壓的中藥偏方