曬後修護急救安撫曬傷肌膚
本文已影響2.72W人
本文已影響2.72W人
夏日,火辣辣的太陽當頭照,紫外線變得越來越強烈,無情地烤曬着大地,曬傷人們的肌膚。一天下來,人的肌膚變得通紅通紅的,於是,曬後修復變得尤爲重要,做好工作,才能讓你的肌膚保持美白。
心情“慢慢”放鬆
鬆弛---哇,急都急死了,還要放鬆?對啊,不單是曬後修護,任何護膚工作都應在平靜的心態下完成,效果纔會理想,還能避免犯錯。從外面回來,先坐下來喘一口氣,喝一杯水,臉上熱騰騰的潮紅已經褪去一半啦。
臉蛋“慢慢”降溫
降溫---回過神來了,一摸臉,燙呼呼地刺痛呢。趕快趕快,敷上冰塊。錯了,急速地冷熱交替,會刺激已曬傷的皮膚。這時該讓整個人的溫度先降下來---衝個溫水澡吧(避開臉部),或是靜靜地喝一杯冷飲,吹吹風。
潔面---然後再開始臉部清潔。水溫也要和肌膚溫度相仿,手法要輕柔。清潔之後用軟毛巾將水分按幹,而不是擦乾。
曬傷“慢慢”鎮定
鎮定---接下來的這一步非常重要。可以用純淨水浸泡紙面膜,紙面膜要充分浸潤,偏干時還要及時“補水”,如此敷20分鐘。起到一個鎮定肌膚的作用.
美白修護案
1、長效美白保養
長效美白護理需要天天做。晚上清潔肌膚後,拍上化妝水輕輕拍打,活躍皮膚細胞,然後使用含有美白精華的曬後潤膚露,幫助被陽光灼傷的皮膚復原。
2、必選美白精華
秋季的紫外線雖不如盛夏猛烈,但會增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,損害到肌膚的承託結構,令肌膚衰老。
3、充足補充水分
夏天容易出油,表面出油,皮膚底層卻是缺水的。所以選擇護膚品最好是兼具美白、保溼和營養功能的。堅持做面膜,除了使用深層清潔或控油麪膜以外,每星期敷1~2次補水面膜,滋潤那些“等待喝水”的細胞組織。
4、強化角質修復
角質受損,肌膚很難恢復健康。
5、口服維生素C
維生素C能有效抑制黑色素再生。
美白“慢慢”進行
#p#副標題#e# 東方人最怕曬黑,所以曬後會急不可待地想美白。但即使是紅、腫不明顯的曬後肌膚,也會有肉眼看不見的小傷口、小炎症,立刻使用偏酸性的美白產品很可能會引起過敏或敏感。所以鎮靜皮膚之後,當立刻塗上溫和的保溼或修護產品,美白產品最好等幾小時後的睡前再用。
曬後肌膚“急急”地修護
剛纔還說慢慢地,現在怎麼又急了?當然啦,有些工作是刻不容緩的哦。如果你覺得反正天涼下來了皮膚自然會變白、會恢復,那就小心把皮膚的“老本”吃空,幾年以後老化、斑點、乾燥……一起“秋後算賬”,就“膚”敗如山倒了。
面膜“急急”地保溼
曬後的肌膚最需要以水降“火”。在“喝”足了活泉水、純水、柔膚水等令肌膚鎮靜之後,可再做個具有舒緩功能的補水面膜;若皮膚沒有灼熱、紅腫,也可直接敷。
如果皮膚狀態不錯,先塗一層保溼精華、修護精華,再敷面膜,效果會更佳。總之,補水保溼就是曬後最需要的修護工作,面膜之後,還應塗上保溼性能良好的保溼乳霜。
曬後露“急急”地使用
使用專門的曬後修護產品,是最方便的曬後修護方法。
晚間護理很重要
皮膚晚上的護理很關鍵,潔膚一定要徹底,先用溫水和洗面奶徹底清潔面部,用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分;然後在面部均勻地抹上滲透性強的晚霜,並適當熱敷,讓其營養滲透到皮膚深層中去。
夜間“急急”地修護
“夜間”,有兩個概念。一是指睡眠時的修護,夏天,很多人怕“堵塞毛孔”,往往草草地拍一層水就睡了。其實,皮膚經受了一整天的日曬煎烤,非常需要營養的補充,單單一層化妝水是不夠的。而且晚間10點至凌晨2點,是皮膚最好的自我修護時間,如果得不到很好的恢復,第二天又得疲勞應付日曬,這樣日復一日,等夏天過後,皮膚就會明顯變得憔悴而無生機。
另一個概念是指進一步的夜間美白修護。美白防曬功能。而美白晚霜或夜間精華除了持續美白之外,還具有修護紫外線對肌膚損傷的作用。
平時飲食上也該多注意:
1、少攝入富含酪氨酸的食物。因爲酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說,黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了,那麼合成黑色素的基礎物質也就少了,皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。
2、多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明,黑色素形成的一系列反應多爲氧化反應,但當加入維生素C時,則可阻斷黑色素的形成。因此,多吃富含維生素C的食物,如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔,新鮮綠葉蔬菜等。
3、注意攝入富含維生素E的食物。現代科學研究證明,維生素E在人體內是一種抗氧化劑,特別是脂肪的抗氧化劑,能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用,從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積,使皮膚保持 白皙 。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
曬傷痱子粉兌冷水救急
夏季皮膚曬傷後如何護理
曬後肌膚有哪些護理重點
曬後肌膚有哪些護理步驟
曬後肌膚有哪些快速修復方法
夏季皮膚曬傷怎麼辦 五招教你快速修復曬傷皮膚
過敏肌膚如何應對肌膚曬傷
拯救曬傷肌 夏日曬後修復護理7步曲(組圖)
4招快速修復美白曬後肌膚
曬傷皮膚怎麼處理 緊急救護曬傷肌膚
4種食物修復曬傷的皮膚
曬後肌膚有什麼護理要點
敏感肌膚曬後修復方法 讓肌膚持續舒緩
皮膚曬傷嚴重怎麼修復
軍訓曬後修復 曬傷後的急救修復方法
初秋意正濃 拿什麼拯救曬後肌膚
夏季皮膚曬傷後要如何護理
暑期出遊皮膚曬傷怎麼辦 曬後修復吃這些食物
夏季曬後肌膚應如何護理
曬傷皮膚如何護理
幫你曬後肌膚全面修復的五妙招
睡前怎麼做肌膚防曬修復
曬後肌膚有哪些防曬方法
夏季曬後肌膚有哪些護理方法
夏季皮膚曬傷後怎麼護理
怎麼自制面膜修復曬後肌膚
肌膚老化怎麼肌膚防曬護理
曬後肌膚怎麼快速修復方法
肌膚曬傷怎麼辦 消除曬斑的小竅門
五款曬後修護單品 擺平紫外線傷害
如何修復軍訓暴曬後受損肌膚
曬後肌膚如何修復?曬後肌膚修復五個小竅門(圖)
皮膚曬傷後怎麼快速修復 曬傷後該注意哪樣養生細節