女人怎知自己白帶是否正常
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一般人在判定白帶時都是以留在褲底顏色作爲指標,但有時是被尿液着色,看起來接近黃色,有時是因爲正處排卵期分泌物較多且濃稠,但有時確實是一些感染所造成的,你該如何知道你的顏色和量是否正常呢?
其實女性的陰道平時就是保持在一種溼潤的狀態,本會有一些少量透明接近白色、無臭的分泌物由陰道口分泌出,這種黏液就稱之爲“白帶”。
正常的白帶也會隨着生理週期而有些改變,以下幾種狀況白帶自然會呈現較多的狀況:在排卵日前一兩天分泌會增多,且排卵日當天會有較濃稠,如鼻涕一般的分泌物,若是用手拉開拉至10-15公分的彈性,這表示正值排卵日(也可依此來判斷排卵日)。或是在月經要來的前幾天,或是當天分泌物會較多也會有較深的顏色。懷孕期間的婦女也會有較多量的白帶。
除此之外,當白帶增多時你可要觀察一下它的顏色、氣味、與是否會引起陰道的搔癢等,在平常非排卵期與非月經前期的觀察上,也可以做個簡單的自我檢查:
* 白色乳酪狀,濃稠,略帶甜味,陰部有些搔癢,有可能疑似是念珠菌感染.
* 像牛奶般的顏色,黏稠,中量到大量,不癢,有可能疑似是陰道炎或子宮頸炎。
* 顏色乾淨,呈黏液狀,量少或中等,沒有特殊的惡臭,不癢,這是正常的現象,不需擔心,可能是生活較緊張、壓力大或是接近排卵期。
* 呈黃綠色,稀薄帶有泡沫,味惡臭,經常有陰道搔癢,有可能疑似是陰道滴蟲感染。
* 灰色帶有血絲,稀薄,少量到大量,味道難聞,可能是子宮頸炎或陰道中的感染髮炎。
* 褐色,水狀,帶有黴味,疑似是陰道炎,或是子宮內膜炎或是子宮內避孕器所造成。
當出現如上述2-6項的情況時,你就必須立即就醫,由內診來判別。
如果它是無臭、淡色、也不會引起陰道搔癢的就算是正常的現象。但量多量少還是有些體質性的差異。一般情況的白帶多,在中醫的說法上是認爲與子宮較寒、氣血循環較不順暢有關,如果是這樣的話,你可以從飲食與運動兩方面來着手。
另外,在個人衛生方面,最好的方式就是穿棉質透氣的內褲,如廁後一定要擦乾淨,如果有使用衛生護墊也要記得經常更換,因爲多加了一片護墊在內褲裏,經常會使得陰道的溫到提高,更容易滋生細菌。
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