八大保健法 防治前列腺疾病
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現在很多人都得了前列腺疾病,這種疾病對於男性健康影響是極大的,因此,爲了減少前列腺疾病的危害,及時的去治療是關鍵,並且還要注意日常的保健,則可以早日恢復健康。那麼,得了前列腺疾病要注意哪些?
前列腺患者日常保健
1、不要吃辛辣食物,現在許多的男人都喜歡吃一些辣椒,並且也可以說無辣不歡,但是經常的吃辣得食物,對於我們的健康是有影響的,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的習慣。在疾病症狀較重時還能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
2、經常的手淫或者是性生活過度也是不可取的,因爲長期的存在這樣的情況,則就會導致前列腺反覆的充血,進而會影響前列腺疾病的恢復了,所以男人性生活要有規律,並且最好是不要手淫。
3、經常的喝酒也是不好的,因爲酒是一種有血管擴張作用的飲品,平時人們經常看到的有人一喝酒就臉紅的現象,就是酒精擴張面部血管的結果。酒精同樣可以引起內臟器官充血,前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣,患慢性前列腺炎就不容易治癒,即使治癒也非常容易復發。
4、患有前列腺疾病,最好也不要吸菸,很多男人都喜歡吸菸,我們也知道吸菸有害健康,在這裏告訴你:吸菸對於前列腺很是不利,其實,香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。因此,需要及時的去戒菸。
5、男性應該注意個人衛生。每天,前列腺炎朋友們朋友要堅持洗熱水澡、清洗陰部。這樣可以促進血液循環,減少疾病的復發。
6、堅持戰勝疾病的信心。在患病期間,不要胡思亂想,一定要努力保持一顆戰勝前列腺炎這折頑疾的信心。
7、堅持運動。健康在於運動,對於前列腺炎朋友們更是如此。所以,在日常生活中,朋友們要堅持鍛鍊身體,這樣可以消減患病處的壓迫。
8、不要過於勞累。對於前列腺炎朋友們而言,過於勞累,會導致增加前列腺充血的情況。因此,一定要儘量避免過於勞累,同時還要保證充足的睡眠。
預防前列腺疾病可做這些檢查
B超:B超是檢查前列腺的常用方法,有經直腸探測法和經恥骨上腹部探測法等方式,可對前列腺做出準確測量,其誤差不超過5%。對於各種前列腺疾病均有重要的診斷意義,具有簡便、無創、無損傷、快速等優點。
前列腺液檢查:前列腺液中白細胞在顯微鏡高倍視野中超過10個,卵磷脂小體減少,可診斷爲前列腺炎。如果同時作細菌培養,可以對慢性前列腺炎做出明確診斷和分類。如前列腺炎液細菌培養結果爲陽性,則診斷慢性細菌性前列腺炎;反之,則爲慢性非細菌性前列腺炎。
肛門指診:這是查前列腺最簡便的方法,可以檢查前列腺的大小、外形、有無壓痛,從而對前列腺疾病進行初步診斷和篩檢。同時可行前列腺按摩,檢查前列腺液的性狀和成分變化。
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