乙肝孕婦怎麼飲食保健
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乙型病毒性肝炎是產科常見的合併症,在妊娠期間,尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎,其症狀往往比非孕期嚴重。因爲孕媽媽新陳代謝增高,需要熱量大,肝臟負擔加重,肝糖原儲備量低,所以合併肝炎時病情較重,常可發生產後大出血,甚至可出現肝昏迷。
乙肝孕婦飲食原則上要做到三高一低,即高糖、高熱量、高蛋白、低脂肪,但對孕婦來說,乙肝急性期的飲食仍宜保持清淡,不必強求三高。飲食宜定量、定時、適量、穩定,千萬不要忽高忽低,忽早忽遲。只要注意保持有序的飲食規律,保證攝入充分的維生素、纖維素,使大腸通暢,有選擇地攝食有利於消退黃疸、肝腫、肝功能異常、腹脹、腹水、出血傾向的食療食品,嚴禁飲酒、吸菸,控制好脂肪攝入量,避免辛辣刺激品,乙肝孕婦就能平安度過孕期,完成新生命的孕育任務。
可以按照時節選擇食用新鮮水果
乙肝患者應當補充富含維生素C的水果,可以達到保護肝臟,促進肝細胞再生的功效。梨、香蕉、蘋果、西瓜等就是不錯的選擇。馬蹄、紅棗、葡萄中也含有維生素C、糖及礦物質等。紅棗有補血養肝的作用。馬蹄有解毒及退黃疸的作用,葡萄有護肝和增進食慾的好處,以上這些水果,乙肝孕婦可以多多食用。
一般可以食用性偏涼的水果,如蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子、石榴、梨、柚子等。
如果乙肝病人脾胃虛寒,宜吃性溫和的水果,如龍眼、荔枝、山楂、大棗,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹等水果;如果合併肝硬化腹水,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等。如果乙肝患者肝氣鬱結,宜吃金橘、桔餅等。
另外,香蕉對肝硬化腹水的病人來說,十分對症。這是由於肝硬化腹水常發生低鉀,而香蕉含鉀量高,是食品中鉀的理想來源。
以上是乙肝孕婦護理簡單的方法就簡單,此外提醒乙肝孕婦,一定要做好孕期定期檢查,以隨時關注病情發展,防止出現惡化。
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