如何從細節判斷抑鬱症的發生
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抑鬱症在大多數的人心中是一種以情緒表現低落爲主要表現的心理疾病,這其實是沒有錯誤的。只是這種認識並非是非常全面的。抑鬱症的表現是非常多的,如果不加留意的話,很容易抑鬱症發作許久而不自知。應學會從細節來判斷抑鬱症的發生,這樣纔能有效及時的對抑鬱症進行預防和治療。那麼都可以從哪些細節來判斷呢?
有些時候,診斷抑鬱症是需要細心觀察的。這是因爲並非所有的抑鬱症都有明顯的表現,要注意觀察細節,這樣才能準確對疾病進行診斷。
細節方面主要有以下幾點:
第一,家屬會發現病人逐漸對以往的愛好失去了興趣,整天無精打采的。這是抑鬱症發作的典型前兆。
第二,病人會逐漸變得懶散,不修邊幅,思想上處於基本停滯狀態。會出現隨遇而安,不思進取的想法。思維反應比較遲鈍,遇事會出現優柔寡斷。
第三,抑鬱症的患者會出現失眠,尤其是長期的失眠情況。容易早醒,睡眠不踏實。
第四,凡事容易自卑和自責。對過去總是充滿了遺憾和悔恨,對未來失去信心感。
第五,社交活動明顯減少。由於情緒的原因,患者不願與他人接觸,喜歡獨處,也很少和他人交流和溝通。
第六,病人會有食慾不振,厭食噁心等情況發生。這是由於情緒造成的,病人往往對以前喜愛的食物失去興趣。
人的表現是多種多樣的,因此出現的細節也是非常多的。在這裏無法一一列舉出來,但是作爲家屬可悉心觀察,當發現身邊的人出現異常舉動或者情緒的時候,就應提高警惕。抑鬱症的發病也是有季節性規律的,春秋是疾病的高發季節,應多加預防疾病的發生。
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