脂肪肝有哪些高危人羣
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張先生是一家中型企業的部門經理,因爲公司正在發展階段,加上他至今未婚,平常在外面應酬的時間是在家中時間的三倍還要多,令他自豪的是他有二斤白酒的酒量。最近他感覺自己很容易疲勞,右上腹部有點脹,所以上週日,在仁愛醫院體檢科做了一次體檢,結果是“中度脂肪肝且谷丙偏高”,他非常不解地問醫生:“我又不胖,怎麼會有脂肪肝?”。
醫生又詳細詢問了他以前的健康情況、飲食與生活習慣,最後說:他的這種情況大多是酒精性的脂肪肝。並建議他最好戒酒並接受治療。因爲這種酒精性脂肪肝不加重視,很可能轉變爲酒精性肝炎、酒精性肝硬化。
酒中的乙醇可造成肝細胞代謝紊亂,致肝內多餘的甘油三酯難以被大量清除掉,結果導致乙醇性脂肪肝形成。在早期大多沒有症狀,絕大部分患者是在體檢中發現的,所以容易被忽視,而後期就可能發展爲肝硬化、肝癌等危及生命。嚴重酗酒者發生廣泛肝細胞壞死或肝功能衰竭是不可避免的。有統計資料顯示,60%的嗜酒者患有脂肪肝;30%的酒精性脂肪肝可演變爲肝纖維化;10%以上可轉化爲肝硬化。
脂肪肝的5類高危人羣
1、肥胖者
肥胖者有50%患有脂肪肝。平時長期攝入高脂肪、膽固醇、高糖食品的人輕易使體重超標,肥胖是導致脂肪肝的直接原因,在超過標準體重10%以上的人中,肝臟脂肪沉着的人佔72%,脂肪高度沉着的人佔2%。
2、嗜酒者
長期酗酒是損害肝臟的每一殺手,健康人持續10-12天逐日飲酒100-200克,可引發脂肪肝。據報道,經常嗜酒者中有20%-30%的發展成爲肝硬化和肝癌。應酬時喝酒過多,也容易導致脂肪肝,也就是所謂的“應酬性”脂肪肝,不少事業有成的中年男性是它最“喜好”的發病人羣。
3、喜葷者
平時喜歡肥肉等高脂肪食品,會使肝臟脂肪承受更大的負擔,在正常情況下,肝臟脂肪的攝取合成、運轉利用等環節,應處於平衡狀態。假如肝臟對脂肪攝取、合成增加,或者轉運利用減少,就會導致肝臟脂肪堆積,引起脂肪肝。
4、年長者
中、老年人的新陳代謝功能逐漸衰竭、運動量隨之減少。此外,由於中老年人性激素水平失衡、內分泌失調(內分泌紊亂),肝臟代謝功能衰退,易發生體內脂肪蓄積,脂肪肝也會相應增多。
5、少動者
多坐少動的工作方式和以車代步等長期不活動的人,缺乏運動,活動減少,熱能得不到充分消耗,導致體內過剩的養分轉化成脂肪,這些脂肪假如沉積在皮下時,則表現爲肥胖,堆積在肝臟內,則表現爲脂肪肝。高達30%的白領人士患有不同程度的脂肪肝。
溫馨提醒:
酒精性脂肪肝患者必須戒酒,還要保證足夠的熱量、維生素和蛋白質,要注意勞逸結合。適當使用的保肝藥物對治療酒精性脂肪肝有着較爲明顯的療效。
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