哪些原因導致白領胃食管反流
本文已影響2.19W人
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29歲的羅剛是某證券公司的客戶經理,近兩個月隨着股市行情波動,開始出現失眠、煩躁,伴有咳嗽、聲音嘶啞等症狀,吃甜食後病情加重,還出現腰背部痠痛和呼吸不暢等,經呼吸科系列檢查,未發現明確異常。後轉消化科診治,最後確診爲胃食管反流病。
症狀如百變女人
消化內科專家說,我國胃食管反流病發病率明顯增加,發病趨年輕化。
胃食管反流病的臨牀症狀就如“百變女人”,非常多樣,除了常見的反酸、燒心、胸痛或胸骨後不適感,疼痛可放射至頸部、頜部、背部及臂部之外,還存在其他症狀:一,可表現爲慢性咳嗽、哮喘樣發作等呼吸道症狀,甚至發展爲反覆的肺部感染等。二,又可表現爲咽部異物感、喉部發癢、聲音嘶啞、鼻塞、耳鳴等耳鼻喉症狀。病人還有可能出現口腔潰瘍、口苦、齲齒、舌灼熱感等口腔科症狀。三,又有表現爲心慌、胸悶、周身煩熱等循環系統或神經精神症狀的,它的胸痛特點與心絞痛極爲相似。因此,患者常常看了幾個專科,都找不到真正的病因。
發病誘因多多
食管和胃的連接處,相當一個閥門,如果它的功能正常,胃內的東西就不會倒流回食道,如果這個門關閉不緊,就會導致胃內的東西進入食道,造成多種上述症狀。胃食管反流病少數是先天的,因賁門鬆弛、下食道括約肌鬆弛等引起。而大多數患者是後天原因造成的,具體概括如下:
它與食管和胃部病變相關。比如:食道下端的括約肌功能障礙,食管本身的蠕動功能下降、不能迅速清除反流物,天然的抗反流屏障遭受破壞,胃排空速度減慢或胃進入十二指腸的通路受阻均易發生胃食管返流。
它還與生活習慣有關。第一,進食過多的油脂類食物,如油膩、高脂肪、高蛋白和粗纖維等不好消化的食物,不但容易引起肥胖,增加腹內壓,而且由於脂肪不易被消化,導致食物在胃內的停留時間較長,也給食物反流創造了條件。第二,飽餐、過度飲酒、睡前進食、嗜喝濃茶、吃甜食會減弱食管下段括約肌的防禦功能,容易讓人返酸、燒心,造成胃食管反流或使反流症狀加重,所以要儘量避免。
它與體型有關。胖人更易出現胃食管反流,因爲胖人的腹腔內壓力比常人大,容易導致食物包括胃液、腸液反流。
精神和心理因素的影響。在生活和工作壓力高度緊張的社會環境下,人們容易出現焦慮、抑鬱等精神和心理障礙,精神因素促進或直接引發胃食管反流病。
■專家支招
改變生活方式是預防反酸、燒心的最好辦法之一,日常生活應注意以下幾點:
1、定時定量進食,儘量少吃高脂肪和難以消化的食物,避免進食油膩、辛辣食物;儘量減少酸、甜食物,如巧克力、咖啡、糖果等;少喝濃茶。
2、飽餐後不宜馬上躺下,睡前2~3小時儘量不進食。
3、避免穿緊身衣服,束腰帶,避免做壓迫胃腸部的動作。
4、嚴格戒菸和戒酒。
5、如果晚上容易反酸,最好在睡眠時把牀頭擡高10-20釐米。
6、保持健康愉快的心理。心理因素對消化系統的影響也十分大,像焦慮、抑鬱都會讓消化系統出現不良反應,所以在緊張的時候注意緩解壓力也同樣重要。
一旦出現上述症狀,在一般對症治療效果不佳、經久不愈的情況下,應及時到專科醫生處就診。
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