吃蘿蔔可以防感冒嗎
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近日,不少感冒、流感、老年人哮喘、幼兒肺炎的患者前往醫院就診。據武警醫院呼吸內科主任胡寶春介紹,近段時間每天接診30多個呼吸道疾病患者,以老幼和體弱者居多。
專家分析:在冬春交替,乍暖還寒時候,人體生理機能一會兒爲冬季收縮型,一會又需轉變爲春季亢進型,需反覆變化調整。再加上正月裏大年剛過,油膩食物吃多了,一旦調整不及或反覆調整容易導致肌體疲勞,使肌體防病、抗病的能力下降,易引發如流感、肺炎因病菌引起的疾病。
體弱多病、高齡老人、幼兒等人羣,此段時間應儘量減少外出,少去公共場所活動、購物。居家生活也應保持室內氣溫相對穩定,以減少外界氣候對肌體的影響和病菌對肌體的侵襲。胡寶春主任補充,若這段時間適當吃蘿蔔,可起到順氣防感冒的作用。
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