檸檬汁有助排除腎結石
本文已影響2.39K人
本文已影響2.39K人
腎結石在生活中是很常見的一種腎病,一般來說,每個人到了一定年齡,體內都有一定大小的結石存在,但是如果結石不大,我們完全可以通過非手術的方法來自行將結石排出體外,比如喝水,運動都是很有效的方法。最近專家建議我們可以通過和檸檬汁來消化結石。
曾經體驗過腎結石痛苦的人,永遠不會忘記在腰際兩側那突發、劇烈的疼痛;有些患者把它比作和分娩一樣痛苦。
對於易於罹患腎結石的人,醫師通常會開檸檬酸鉀,它可以藥丸或服液的方式給藥,不過,爲什麼不從生活中唾手可得的檸檬汁中攝取天然的檸檬酸鹽呢。
專家們發現,當製成低糖或無糖的檸檬汁時,檸檬汁提高了尿液中檸檬酸鹽的濃度,從而達到了抑制腎結石形成的效果。它的效果或許不如檸檬酸鉀,但對不想再多吃西藥的患者而言,檸檬汁是個不錯的替代選擇。
對那些易於形成腎結石的人來說,檸檬汁也有其他的作用,它能幫助排尿。爲了減少腎結石,就得增加水分的攝取,以排出更多的尿液;住在炎熱的亞特蘭大地區的人,比起住在多霧的舊金山的人,需要喝得更多。
怎麼做檸檬汁呢?專家建議將1/2杯的濃縮檸檬汁加進7杯水稀釋,可加點代糖來調味,但不可以加糖,因爲加糖的檸檬汁所帶來的額外熱量對大多數人的健康而言是太多了。
檸檬汁對結石起到中和的作用,同時也可以幫助大家排尿,所以大家不妨來嘗試一下。但是單單通過喝檸檬汁來治療腎結石是不夠的,對腎結石的治療還是要根據體內結石的大小來判斷最佳的治療方案。
腎結石怎樣排出體外 3大方法有效排出腎結石
怎樣喝檸檬水減肥?經期喝檸檬水助瘦又排毒
預防白內障喝芥藍檸檬汁
腎結石吃什麼可以排石
喝橙汁能預防腎結石?4種食物預防腎結石
腎結石痛苦不堪 有哪些中藥偏方可以排腎結石?
柳橙汁能緩解腎結石?6種食物緩解腎結石
腎結石的排石療法有哪些
衣服上的鐵鏽怎麼去除,用檸檬汁、酸奶、草酸清洗
檸檬汁喝多了的壞處
腎結石患者排石的妙招
檸檬有助於睡眠嗎 檸檬有沒有助睡眠的功效
喝水有助於預防腎結石
腎結石吃什麼藥排石快
金桔檸檬濃縮汁的營養價值
夏季冷飲之檸檬番茄汁
減肥排毒最佳品:檸檬
利用檸檬汁減肥的三種方法
有什麼食療方可助腎排石呢
檸檬汁可以預防女性艾滋病
腎結石難以根除有什麼原因
注意!常喝檸檬汁很傷牙
腎結石有哪些症狀 四招幫忙排石
預防艾滋病來一杯檸檬汁
冬季口乾舌燥喝蘋果檸檬汁
檸檬可以這樣用 自制一杯檸檬汁改善疲勞
腎結石自然排出法
夏季冷飲之蘋果西芹檸檬汁
減緩喉嚨痛的三大方法 蜂蜜檸檬汁最有效
檸檬可除冰箱異味 盤點檸檬的三大生活妙用
哪些果汁適合多喝 檸檬汁很不錯
石榴檸檬汁如何做 怎麼做石榴檸檬汁
吃什麼有助排出結石呢