痛風典型症狀 夜間腳趾疼痛
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痛風主要是由於患者體內缺少一種酶(與遺傳相關),無法分解食物中一種叫嘌呤的物質,影響尿酸的正常代謝,大量的尿酸無法排泄,致使血尿酸增高所致。尿酸鹽最易沉積於關節(尤其是指趾小關節)、腎臟等處,引起關節疼痛(痛風性關節炎)和腎臟的結石(痛風性腎結石)。由於白天活動量較大,血液循環較快,喝水多,排尿也多,促使尿酸排出,疼痛就有所緩解,夜間血液循環減緩,排尿減少,尿酸鹽沉積增加,加重關節局部組織的刺激而疼痛明顯,因而痛風最典型的症狀就是夜間趾(指)關節的疼痛。如果腳趾(或手指)小關節疼痛夜間明顯,並伴有局部發紅、發熱、腫脹等不適,就應高度警惕痛風,尤其是肥胖者、有痛風家族史者更應注意。檢查血尿酸可幫助確診。
嚴重反覆發作的痛風,可併發高血壓、冠心病、糖尿病、腎功能損害以及關節畸形等。一旦發生痛風,就要管住自己的嘴巴,在合理膳食前提下,要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物,適當地多吃些牛奶、蔬菜、水果及穀物等低嘌呤類食物,同時配合一定的藥物治療,適當地多飲水,以減少尿酸的形成並有利於尿酸的排出。要定期檢查血尿酸,堅持適宜的體育鍛煉,防胖減肥,增強體質和抗病能力,就會遠離痛風。
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