疾病百科 密集恐懼症是什麼
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密集恐懼症
密集恐懼症是最常見的恐懼症。患者一般先前有過對密集物體不愉快的體驗而導致主觀上對這種刺激過分敏感而引起的。患有密集恐懼症的人,在看到肥皂泡、充氣巧克力或者其它有洞的物體時,會產生偏頭痛、驚慌、出汗和心跳加速等症狀。2013年9月,最新研究表明密集恐懼症患者對羣洞的排斥反應是避免有毒動物的進化適應性副作用。
病因
首先從心理學上,特定視覺特徵如何引起恐懼感是一個十分吸引人的課題。通常來說,非社會性因素的恐懼感來自於對具象事物的觀看,比如蛇、蜘蛛或懸崖。人類對這些事物的恐懼來源於人類進化歷史這些因素對人的篩選。然而對於密集恐懼症來說,“密集”本身是一種特徵性的抽象概念。用蜘蛛恐懼症或恐高症的理論無法很好的解釋對肥皂泡和多孔奶酪的厭惡,因爲肥皂和奶酪無論從進化史上還是當下都不會對人造成傷害。科爾的研究成果讓人們認識到,來源於具體的有毒生物的抽象圖形特徵,依然可以誘導恐懼的產生,這可能爲心理學研究提供新的研究角度。
其次,人類對密集視覺特徵的厭惡,可以讓設計師們更好的設計自己的產品,來引導消費者對產品的喜好。例如在珠寶或壁紙設計時,儘量避免可能產生密集恐懼感的圖樣,來獲得更多消費者的青睞。而在需要表現不安、恐懼的場合,則可利用這些圖樣特徵,來讓受衆獲得相應的心理體驗。
最後,回到密集恐懼症本身的問題上,如何克服這“一點點副產物”呢?或許自己就身爲密集恐懼症患者的科爾本人已經給出了答案:反覆看密集圖片直到麻木狀態,就可以克服密集恐懼症了。不過,爲了避免對密集恐懼症者的造成心理傷害,像科爾用的這種“暴露療法”還得與放鬆練習搭配使用,方可逐步舒緩恐懼感。
症狀
對密集排列的相對小物體很敏感,感覺頭暈,噁心,頭皮發麻。有的人有,有的人沒有,程度因人而異。
分型
在空間上,密集密集物體可以大致分爲如下三類:
1、凹陷密集型:
蓮蓬乳、空手指都屬於這一類,網上流傳着的很多其他合成圖也都屬於這一類,也許由於這一類能帶給人程度最大的密集型恐懼。凹陷密集型,其條件是立體,然後在一個面上有許很多多洞洞般的存在,洞裏可能有東西(如蓮蓬乳),也可以沒有,根據衆人反應,見到這類場景都會有一種摳洞的慾望。
2、平面密集型:
這一類密集型帶給人的恐懼較小,有時甚至無法產生恐懼感,只有少部分人會恐懼。例如一張紙上畫滿了螞蟻(薩爾瓦多?達利的畫作中經常有成羣的螞蟻)。或者是在一張紙上重複着一種圖案。
3、突出密集型:
比如在一棵樹的樹幹上,爬滿了同一種類的某種昆蟲(瓢蟲、甲蟲、蜘蛛什麼的),它們可能還會互相層疊着,非常擁擠。又比如密密麻麻的昆蟲卵,在原研哉的《設計中的設計/全本》第76-77頁有這麼一個句子:躍入眼簾的景象是一隻蝴蝶正在產卵,不僅如此,產下來的卵還密密麻麻排列成整潔的幾何形!……昆蟲卵這種活物,在自己手肘上對稱排列的感覺,令你一驚。
治療
對密集恐懼症可進行暴露療法,就是強迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露於恐懼事物前,使其心理受到極大刺激,如果成功,會使患者建立起對恐懼印象的新認識,明白恐懼並無必要。然而必須搭配放鬆練習交互使用,使其得到紓解,否則會對患者心理造成二度傷害。
另外一種是森田療法,其基本治療原則就是“順其自然”,即接受和服從事物運行的客觀法則,它能最終打破神經質病人的精神交互作用。
除此之外,特別重症重度密集恐懼症患者還可進行藥物控制,使用鎮靜藥物。
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