糖尿病中醫食療方推薦
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糖尿病是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。對於這樣的疾病除了常規的治療之外能不能通過飲食的方法來改善呢?下面給大家介紹幾種常見的改善糖尿病的中藥食療方供大家參考。
菊花粥
秋菊烘乾研末,先以粳米50克煮粥,調入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用於糖尿病雙目乾澀、視物昏花者。菊花清肝明目,臨牀用於防治高血壓、冠心病、高脂血症。
菠菜粥
菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。
芹菜粥
鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病合併高血壓者。
木耳粥
黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。適用於糖尿病血管病變者。美國明尼索達大學醫學院漢穆希密特教授認爲,常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。
蘿蔔粥
新鮮白蘿蔔適量,粳米50克,煮粥服用,適用於糖尿病痰氣互結者。
山藥粥
生山藥60克,大米50克,先煮米爲粥,山藥爲糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內食用。適用於糖尿病脾腎氣虛,腰痠乏力、大便溏泄者。
槐花粥
幹槐花30克或鮮品50克,粳米50克,煮粥服用。適用於糖尿病合併高血壓、中風患者。槐花可擴張冠狀動脈,可防治動脈硬化,常服用有預防中風作用。
荔枝粥
荔枝5~7個,粳米50克,水適量,煮粥服用。適用於一般糖尿病患者。
葛根粉粥
葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:適用於老年人糖尿病,或伴有高血壓、冠心病者。葛根含黃酮類,具有解熱、降血脂、降低血壓、降低血糖作用。
生地黃粥
鮮生地150克,洗淨搗爛取汁,先煮粳米50克爲粥,再加入生地汁,稍煮服用。適用於氣陰兩虛型糖尿病者。
杞子粥
枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用。適用於糖尿病肝腎陰虛者。
天花粉粥
天花粉30克,溫水浸泡2小時,加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,適用於糖尿病口渴明顯者。糖尿病孕婦禁用。
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