糖尿病治療期間 應該要避免的誤區
本文已影響2.93W人
本文已影響2.93W人
要想把疾病控制好,首先您必須瞭解它。“久病成良醫”說的就是您在疾病治療過程中逐漸學習到的疾病治療知識,但是糖尿病是一種生活方式病,疾病管理過程中不僅要依靠醫生,更要依靠自己的日常管理,所以很多人經常會被一些“謊言”欺騙,讓自己活得很累,病情也控制不好。
1 以後主食、甜食都不能吃了
糖是人體主要的供能物質,主要來源於碳水化合物,即主食。碳水化合物包括多糖和簡單糖,糖友知道如果吃過多的含糖食物會升高血糖,但大多數人會認爲含糖食物就是有甜味的食物。其實不然,簡單糖如葡萄糖、蔗糖等含有甜味,大家都知道要少吃。但多糖如澱粉,並沒有甜味,但會在人體內分解爲葡萄糖,同樣會升高血糖。
並不是說糖尿病患者就不能吃主食了,人體的生命活動需要能量,碳水化合物所提供的能量應占總能量的50%~60%,所以您只需每天限制碳水化合物的攝入。如果您喜歡吃糖,可以適量選擇糖醇和非營養性甜味劑,這些既能避免您的血糖波動,又能滿足口味要求。
2 得了糖尿病以後藥罐不能離身了
生病了就要打針吃藥,這是大家的慣性思維,現在就連最常見的發燒、感冒,也可能要吃幾天藥,甚至到醫院輸液才能好。糖尿病是生活方式病,在糖尿病早期,一些病情較輕的患者,只要保持良好的生活方式,就可以控制好血糖,不需要服藥。另外一些患者由於病程長,病情重,可能會必須依賴藥物治療,但是如果您的飲食、運動合理,同樣可以起到很好的降糖效果,減少藥量,這樣既幫您節省花銷,又能少吃藥。所以您不要過於悲觀,非藥物治療方式運用的好,藥物您就能少吃少用。
3 血糖一定要達標
控糖是糖尿病治療的根本,但並不是說血糖值一定要達標。趙阿姨自從被診斷出糖尿病,就認定只要把血糖降下來,就不會因爲高血糖而出現一系列併發症。所以趙阿姨的糖尿病治療核心就是控糖高於一些,只要血糖高,她就要少吃飯,增加降糖藥,幾次差點出現低血糖。最近趙阿姨眼睛出現了問題,看東西不清楚。去醫院檢查才得知,原來是糖尿病眼病,醫生告訴她,就是因爲她的血糖控制得過於嚴格,造成血糖波動過大,而出現的併發症。
所以並不是說只要把血糖降下來身體就健康了,往往血糖波動過大的危害比高血糖危害更大,所以您可不要被這種“謊言”遮住了尋求健康的“雙眼”。
4 得了糖尿病就離死不遠了
新確診的患者大多會存在這種想法,總覺得生病了,身體出現故障,沒有健康人的壽命長。您要知道,糖尿病並不可怕,可怕的是它的併發症,如果您出現了嚴重的糖尿病併發症,恐怕真的會影響您的壽命,但是如果您能積極控糖,預防併發症出現,您可以長壽,甚至比健康人壽命更長。
兒童吃糖要避免9大禁忌及誤區
患上糖尿病腎病要怎樣有效治療
糖尿病注意事項 細數糖尿病用藥十大誤區
治療牛皮癬要避開這些誤區
糖尿病如何治療 推薦治療糖尿病祕方
生活誤區 刷牙八大誤區要避免
糖尿病應該怎麼治療呢?
刮痧能治糖尿病嗎 糖尿病的刮痧療法
中醫治療糖尿病 16個祕方有效治療糖尿病
妊娠期糖尿病的治療方法
【妊娠期糖尿病】妊娠期糖尿病的症狀,治療方法
男人泡妞應該避免哪些誤區
糖尿病腎病有3大誤區 嚴控血糖可防治
糖尿病要終身吃藥嗎 糖尿病要住院治療嗎
治療婦科病要避開哪些誤區 主要有2點
揭祕糖尿病患者飲食誤區 糖尿病別這樣吃!
糖尿病護理需避開4個誤區 最好別熬夜
怎麼會得糖尿病 糖尿病的治療方法
治療糖尿病的4款民間偏方
糖尿病該怎麼治療 探尋糖尿病的最佳療法
糖尿病患者用藥的誤區
糖尿病治療 原來中醫是這樣治療糖尿病的
糖尿病治療 中醫治療糖尿病有奇方
糖尿病眼病怎樣避免失明
養生誤區 營養十大誤區要避免
注意!這些糖尿病飲食誤區要小心
糖尿病有哪些的治療辦法 糖尿病的早期症狀
孕期胎教 要避免的兩個誤區
治療痤瘡最好方法 要避開4大誤區
糖尿病怎麼辦?該如何應對糖尿病
疫情期間糖尿病患者應該注意哪些問題
糖尿病如何治療 中醫治糖尿病有妙招
糖尿病早期有哪些症狀 該如何治療