消化不良怎麼辦 3款藥茶來幫你
本文已影響7.74K人
本文已影響7.74K人
消化不良喝3款藥茶
一、烏龍鮮貝湯
原料:一些烏龍湯,效果也是較爲不錯的。新鮮乾貝數個,白蘿蔔半個,胡蘿蔔半根,西蘭花3朵,烏龍茶2~3克,鹽適量。
製作方法:白蘿蔔、胡蘿蔔、西蘭花洗淨切成小塊,備用。
一些乾貝進行放入水中煮沸5分鐘後,加入白蘿蔔、胡蘿蔔、西蘭花和烏龍茶,滾沸後加鹽,熬煮2分鐘即可。
作用:消積化食,清熱解毒。
適用人羣:食慾不振、消化不良者。
經常的飲食不消化,常喝這些茶,對於健康的幫助很大,改善內分泌,促進消化,起到促進消化的目的,日常可以經常地飲用。
二、山藥蓮子紅茶粥
原料:山藥50克,蓮子15個,粳米100克,紅茶2克,冰糖適量。
製作方法:山藥去皮,放入塑料袋內拍碎,再倒出剁細。粳米淘洗乾淨。水煮一些紅茶,放入冰糖。用水將紅茶、蓮子煮沸,然後下粳米、山藥,熬製成粥,放入冰糖即可。
作用:益氣養陰,抗衰減肥。
適用人羣:體弱乏力、肥胖患者。
三、綠茶什錦燴
原料:用到一些瘦豬肉,香菇(鮮品)2朵,洋菇4個,平菇3朵,鮑魚菇2朵,胡蘿蔔1根,綠茶末1小匙,蔥段5-6節,鹽、芡粉適量。
製作方法:把食材洗乾淨。所有菇料和胡蘿蔔洗淨切片備用。進行澱粉的攪拌,注意合理的方式。肉片放入幹澱粉拌和上漿,加入鹽,入滾水中汆燙至變色即撈出。然後將菇料入沸水中焯至半成熟。少放一些油,加鹽進行攪拌。炒鍋內放油適量,除肉片外,其他片料入鍋翻炒,加綠茶末、肉片混拌均勻,倒入1杯開水或高湯燴出味,即下蔥段,加鹽,勾芡起鍋。
作用:能夠開胃的效果。健脾開胃,調脂降壓。
適用人羣:血脂異常、神疲乏力、消化不良、高血壓患者。
消化不良的危害有哪些
營養不良:衆所周知,長期消化不良直接影響胃腸對食物營養物質的吸收,從而導致營養不良。表現在成年人身上就是氣虛乏力、面色無光澤、免疫力差,如果發生在青少年身上,則會影響其身體及智力的發育。
易患慢性胃腸疾病:很多慢性胃腸疾病的前兆就是消化不良,預示個人消化功能出現問題,甚至存在炎症和幽門螺桿菌感染,如果沒有及時治療,則可能進一步轉爲慢性胃腸疾病,給後期的治療增加了難度。如胃竇炎的發生就和消化不良存在着密切的聯繫,長期消化不良使食物殘渣停留在胃竇部的時間延長,長年累月,胃竇部發炎潰爛導致胃竇炎的發生。
增加癌變機率:如果原來就患上慢性胃腸疾病,那麼一方面原發病加重消化不良的症狀,另一方面,消化不良的症狀預示着慢性胃腸疾病的惡化。比如慢性淺表性胃炎的患者,如果長期消化不良,且近期腹脹明顯,食慾不佳,大便異常,那麼就要考慮萎縮性胃炎的可能性,甚至不排除癌變危機。
導致貧血:一方面是因爲消化不良導致營養不良進而發生貧血,另一方面是由於消化不良加重胃腸蠕動障礙,發生便祕便血。還有一方面是由於消化不良的原發病造成的胃腸慢性出血,如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等。
腹瀉:因爲腸內的平衡被打亂,腹瀉其實也是一種保護面制,把體內的毒素排了出去,而過早服用止瀉藥往往不可取,會帶來梗阻。
便祕:吃了太多的食物,辣的、油炸的、生冷的這些食物堆積在一起就會導致兒童出現便祕的問題,兒童便祕又會使毒素堆積,近而危害孩子健康。
腹痛:肚子裏堆積的東西過多,腸道蠕動出現異常,直接導致兒童嘔吐、腹痛,嚴重的話一般在家吃藥都不能緩解,還需去醫院檢查,也算比較嚴重的後果。
寶寶消化不良怎麼辦 可以吃哪些食物
經期消化不良怎麼辦 可能是這些原因導致
3款茶飲幫你調理氣血問題
生吃山藥助消化不良
功能性消化不良可自我藥療
消化不良怎麼辦 3大方法有效緩解胃不消化
消化不良吃什麼好 教你如何促進腸胃消化
消化不好怎麼辦 這些方法輕鬆助消化
胃子消化不好怎麼辦呢
腸胃消化不良怎麼辦 可以做做這些小運動
寶寶消化不良怎麼辦?如何預防寶寶消化不良
寶寶消化不良怎麼辦 有何調理方法
工作緊張導致消化不良,如何選藥?
有飛機場要怎麼辦 3款食物幫你快速豐胸
秋季咳嗽怎麼辦 藥膳食療來幫你
消化不良怎麼辦 消化不良怎麼調理
消化不良吃什麼好 七種水果可幫男性促進消化
長年口服阿司匹林消化不良怎麼辦?
女人腎氣不足怎麼辦 六種中藥來幫你
季節交替 3款花茶幫你養生
消化不良會帶來哪些危害
消化不良別吃3種食物 試試這4款食療方
孕婦消化不良怎麼辦
什麼是消化不良 如何緩解消化不良
脾胃虛弱 消化不良,如何配伍消導藥物?
長期消化不良怎麼辦 4種方法調理改善
便祕怎麼辦 消化科醫生來告訴你
有魚尾紋了怎麼辦 2種方法幫你神奇消除
小心消化不良給你帶來的5個危害
嬰兒消化不良腹瀉怎麼辦 試試這些方法
消化不良吃什麼 腸胃消化不良如何調理
中醫藥茶 身體不適藥茶來幫忙
胃口消化不好怎麼辦呢