瘦子也得脂肪肝?!
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
其實,一般瘦人大多喜好素食,使營養攝入不能滿足機體需要,體內缺少蛋白質和維生素,影響蛋白及磷脂的合成,致使脂蛋白生成不足,而糖皮質類固醇分泌增多,大量遊離脂肪釋放到血液中,超過脂蛋白轉運能力而沉積於肝內,引發營養不良性脂肪肝。一些潰瘍性結腸炎及慢性消耗性疾病,如長期腹瀉、肺結核、長期厭食、節食、素食、吸收不良綜合症等患者,體內容易造成低蛋白血癥、缺乏膽鹼、氨基酸或趨脂物質,從而使肝內脂肪堆積,形成脂肪肝。”
提醒您 “五色”飲食才健康
陳主任說,“其實在平時的生活中,注意飲食的合理搭配就可以得到健康的身體。比如紅、綠、黃、白、黑,我們也叫它‘五色’食物。紅是指西紅柿、紅酒、紅辣椒;黃是指黃金作物,胡蘿蔔、南瓜、老玉米、紅薯、小米等,它們含有大量卵磷脂、亞油酸、穀物醇、VE等,有吸收水分,吸收毒素,吸收脂肪的作用;綠是指綠茶(含抗氧自由基物質)、綠豆、綠色蔬菜;白是指蕎麥粉,它可以通便、降血脂、降血糖、防癌,還有大蒜和花粉;黑是指黑木耳,它有降低血液黏稠度的作用,還有黑米和蘑菇。這些都是對身體有益的健康食品。”
請注意 吃藥隨意也對肝不利
“天氣越來越暖和了,許多愛美的女性甚至男性都加入到了減肥的行列,有的爲了加快減肥的速度而選擇減肥藥,然而是藥三分毒,幾乎所有的減肥藥對肝臟都有不同程度的損傷。”陳主任擔心地說,“目前市場上的減肥藥大多都是以控制食慾、腹瀉來達到減肥目的的,但停藥後總是要恢復到原有的飲食規律上去,所以衆多的減肥藥中,能達到理想效果的幾乎沒有。並且如果體重驟減(如一個月減下5公斤),則會導致脂肪組織入肝增多,並刺激胰島素分泌增多,也易發生脂肪肝或使原有脂肪肝的患者病情加重。許多市民在購買減肥藥時都是抱着試試看的態度,可拿自己的健康當試驗還是太過隨意了。藥物性肝損害佔成人肝炎的1/10,脂肪肝是常見類型。有數十種藥物與脂肪肝有關,如四環素、乙酰水楊酸、糖皮質類固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗腫瘤藥及降脂藥等,都可以導致脂肪在肝內積聚。”
你知道嗎 經常吃素也會得脂肪肝
兒童會得脂肪肝嗎 糖會轉化成脂肪肝嗎
脂肪肝也有“蝴蝶效應”嗎
6類人最易得脂肪肝 脂肪肝如何預防
慘!不喝酒照得脂肪肝!
長期吃素也會得脂肪肝嗎 長期吃素會不會得脂肪肝這個病
喝多少酒會得脂肪肝?
孩子肚子肥 更易被脂肪肝青睞
預防脂肪肝 你的肝臟希望你吃這些食物
減肥會得脂肪肝嗎?
節食也是脂肪肝的誘因
吃太少易得脂肪肝 引起脂肪肝的原因
肥胖兒童易得脂肪肝
四種食物爲脂肪肝“瘦身”
得了脂肪肝怎麼辦?
易得脂肪肝的九種人
“飢餓”也能患上脂肪肝
哪些人最易得脂肪肝
得脂肪肝是怎麼回事
哪些人羣易得脂肪肝
減肥也能減出“脂肪肝”
什麼人易得脂肪肝
正確飲茶不得脂肪肝
脂肪肝能吃螃蟹嗎 脂肪肝怎麼吃螃蟹
脂肪肝也需預防及重視
得了脂肪肝要怎麼辦
脂肪肝也是引發肝癌的因素
這三類人易得脂肪肝 遠離脂肪肝要合理飲食
脂肪肝吃什麼好得快
肝炎患者更易得脂肪肝嗎
瘦人脂肪肝並非少見
吃素會得脂肪肝嗎?
得脂肪肝 折壽啊!