常感冒者小心腎病
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在發達國家,普通人羣中約有6.5%-10%的人患有不同程度的腎臟疾病。由於許多慢性腎臟病在早期沒有明顯症狀或症狀輕微,多數人是在健康體檢、感冒及患其他疾病住院時才發現,導致患者錯過了最佳治療期,需長期進行血液透析等腎臟替代治療,治療費用昂貴。
爲幫助人們便於操作、方便判斷,專家提醒,可以從三個方面早發現慢性腎臟病。
首先,尿液檢查。尿常規檢查可以瞭解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低滲尿等情況,尿微量白蛋白檢查有助於更早期地發現腎損傷。伴有糖尿病、高血壓、腎臟病家族史、風溼病或長期使用藥物史的慢性腎臟病高危人羣要例行相關檢查。建議健康人每年一次尿液檢查,高危人羣則要增加尿監測的頻率,3-5個月一次尿檢。
另外,感冒時除檢查血常規外應做尿檢,因爲感冒是許多腎病的誘發因素,如急性腎小球腎炎就易在感冒2周後發病;IgA腎病等也會在感冒後加重而被發現;易患急性及慢性扁桃體炎的人要格外注意檢查尿液,以防鏈球菌感染累及腎臟。
其次,如發現有眼瞼、下肢浮腫、青年高血壓、泡沫尿、尿色變深、腰痠痛、夜尿頻多、貧血等要及時就醫,以上往往是慢性腎臟病的症狀之一。
第三,已婚女性反覆發作的尿頻、尿急、尿痛、尿中有白細胞、細菌,雖然是尿路感染症狀,但如果遷延不愈就會造成腎間質的損傷,甚至出現腎衰竭。因此也要早發現早治療。
這三個方面可以早期發現慢性腎臟病,儘早對腎病進行干預及治療,保護腎臟的功能,延緩腎病的發展。#p#副標題#e#
腎功能自測
根據自己最近一週的身體情況回答以下問題:
●是否存在排尿無力、淋漓不盡?
●在一杯清水中倒入少量尿液,水是否仍然清淨?
●正常飲水情況下,是否夜尿3次以上?
●早晨起牀,眼睛是否浮腫?
●坐着看電視,兩小時就會感到腰痠嗎?
●是否總感到有睏意,卻睡不着;好不容易睡着,又容易醒?
●在不提重物的情況下,走到三樓就會感到兩腿無力嗎?
●做飯時,站立超過1小時就會感到腿發軟嗎?
●洗頭時,頭髮是否會大量脫落?
●是否總想閉目養神,注意力不集中?
評析:如果回答“是”不超過3個,腎功能還算健康,應繼續保持良好的生活習慣;回答“是”在3~5個,表明最近熬夜較多,容易倦態,不可掉以輕心;回答“是”超過5~7個,說明存在很多有害於腎臟的生活習慣,應引起重視;回答“是”在7個以上,你的腎臟已受到傷害,應儘快去醫院就診。
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