中醫治療糖尿病便祕
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
便祕是糖尿病患者常見的臨牀症狀,約佔住院患者的60%左右。一般認爲,每日大便不多於3次或每週不少於2次,皆屬於正常範疇之內。過多則屬腹瀉,過少則屬便祕。決定便祕的程度不是大便的次數,而是大便的稠度。
其產生的主要原因是長期高血糖導致胃腸道植物神經受損,出現胃動力減弱,胃腸排空延遲。便祕會導致有害毒素產生,不但使患者身體上感到痛苦,還會造成嚴重的心理負擔,恐懼排便,使胰島素的對抗激素分泌增加,成爲高血糖的誘因。
行爲療法
糖尿病便祕患者,可自我按摩,以肚臍爲中心,從裏到外順時針方向按摩36圈,再從外到裏逆時針方向按摩36圈,每天做3次。養成定時排便的習慣,在排便時不要看書報。合理運動對便祕有很好的治療作用,可採取散步、打太極拳、練五禽戲、八段錦等,長期堅持,必然能改善胃腸功能。也可採取簡易辦法:早晨起牀喝250~500毫升涼白開水,然後站立行走或打太極拳等,或以肚臍爲中心,順時針方向按摩腹部,促進胃腸蠕動,使大便排出。
飲食療法
應注意飲食調理,戒菸限酒,合理膳食,以清淡爲主,平素應多吃些粗糧(如燕麥片、苦蕎麥、玉米)、綠色蔬菜、蘿蔔、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
可針對病情選用食療方劑,陽虛便祕表現爲大便幹或不幹、排出困難、面色白、手足冷涼、喜熱怕冷、腹中冷痛,並舌淡苔白、脈沉而遲者,可食用肉蓯蓉韭菜炒蝦仁。陰虛便祕表現爲大便乾結如羊糞、形體消瘦、頭暈耳鳴或見盜汗顴紅、腰膝痠軟、失眠多夢,並舌紅少津、脈細數者,可常食芝麻粥(黑芝麻、粳米)。氣虛便祕者表現爲大便乾結或便質不硬但臨廁努掙無力、面白神疲、倦怠乏力,並舌淡苔白、脈虛弱者,可食用郁李仁粥(郁李仁、粳米、黃芪)。
俗話說:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏只有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。
輔助治療糖尿病的中醫食療
糖尿病足的中醫治療方法
預防糖尿病蓮蓬成治病推手
糖尿病腎病的中醫治療原則
如何利用中醫治療糖尿病
糖尿病的中醫辨證治療
中西醫怎麼治療糖尿病
糖尿病如何治療 推薦治療糖尿病祕方
中醫拔罐也能治療糖尿病
【妊娠期糖尿病】妊娠期糖尿病的症狀,治療方法
中醫治療糖尿病足的偏方
中醫治療糖尿病效果好嗎
糖尿病腎病的中醫辨證治療
中醫治療糖尿病食療方推薦
中醫治療糖尿病偏方大全
如何治療糖尿病腎病 中醫治療方法
糖尿病陽痿 中醫來治療
中醫要如何治療糖尿病腎病
中醫是怎麼治療糖尿病腎病
糖尿病病因及中醫治療方法
中醫是怎麼治療糖尿病的
便祕要怎麼治療 中醫治療便祕的有效方法
中醫是如何治療糖尿病的
糖尿病性腹瀉的中醫治療
中醫治療糖尿病腎病的方法
糖尿病患者中醫治療方法
糖尿病腎病的中醫治療法則
中醫對糖尿病的治療方法
哪些糖尿病適合中醫治療?
中醫良方治療便祕的有效方法
中醫怎麼治療糖尿病腎病呢
中醫治療糖尿病有優勢嗎
中醫治療糖尿病偏方推薦