什麼人容易得陽痿呢
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陽痿,雖然是一個屬於非完全的單純男科問題,但它卻在一直深深困擾着衆多的男性患者朋友。發生陽痿的情況後,不僅會侵害到患者的身體健康,還會使患者在人際交往的過程中出現羞於開口,乃至家庭不和、婚姻破裂。想要避免這些情況,就得了解引起陽痿的一些原因,尤其是對哪些人羣容易患上陽痿的瞭解,更是顯得很有必要,這樣才能更好的防範於未然。
那在日常生活中,到底哪些男人更容易患上陽痿?或者您又是屬於那一類的呢?且看:
1,現代“煮男”易患陽痿。
最新的有關研究顯示,男人經常下廚也會患上陽痿、早泄。廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變,導致不育,成爲新的“家庭殺手”。而有研究發現,喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率爲0.54%,並有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。
建議:在日常生活中,一定要搞好廚房環境衛生。
2,性生活不和諧的男性易患陽痿。
夫妻或情侶間的關係不和,如婚後首次做愛失敗,妻子對丈夫有強烈的不滿情緒;或性伴侶在性生活的過程中不配合,或嘲弄,或女性自己魅力下降等因素都是造成陽痿的重要原因。
建議:在性生活過程中,女性應該體貼、理解、支持、配合着自己的愛人。
3,性知識匱乏的青春期男性易患陽痿。
一部分男性在青春發育期的因爲沒有受到健康、恰當的性教育,從而對性知識缺乏正確的認識;同時,頻繁的手淫讓他們心理背上了厚重的包袱;或接受了不良的性信息刺激,如錄像(A片)、黃色書刊、圖畫等,給他們造成一定的誤導,可能導致他們會產生嚴重的心理壓力,而這些都是可能引起陽痿的重要因素。
建議:要爲青少年普及健康正確的性知識或性教育。#p#副標題#e#
4,吸菸酗酒、情緒抑鬱的男性易患陽痿。
由於酒精能讓前列腺充血水腫,經常喝酒的男性最容易患上前列腺炎,而前列腺炎本身容易造成陽痿。因此,應酬太多、經常喝酒的男人往往面臨陽痿和前列腺炎的雙重威脅;由於香菸中的尼古丁等有害物質能破壞精子質量,並造成陽痿,其對性功能的傷害甚於過量飲酒;而情緒抑鬱,生活壓力過大也是陽痿重要的誘發因素。
建議:努力戒菸酒,及時醫治前列腺炎;用中藥疏肝解鬱,保持心情舒暢。
5,經常熬夜的男性易患陽痿。
一些男性朋友因爲工作需要,常常熬夜,而且白天還往往得不到充分休息,最終導致睡眠嚴重不足的現象。從中醫的觀點來看,每天23點到凌晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息,才能補充足夠的陽氣,人體陽氣足,性功能纔會強。而長期熬夜則會導致陰陽失衡、陽氣受損,進而發生陽痿。
建議:要按自然規律調整自己的作息時間。
6,經常穿緊身牛仔褲的男性易患陽痿:
性學專家和泌尿學專家都認爲,緊身牛仔褲不但會壓迫男性生殖器官,影響睾丸的正常發育,還會因不透氣、不散熱,而不利於精子的生存。因爲,在正常情況下睾丸正常的溫度要比體溫低3℃~ 4℃。
建議:少穿這一類衣服。
7,久騎賽車的男性易患陽痿早泄:
從事司機行業的朋友應該注意了。賽車車把的高度往往低於車座,人的重心會前傾,腰彎曲度也會增加,而會陰部的睾丸、前列腺則會緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓後則會發生缺血、水腫、發炎等情況,最後會影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌,而導致不育。
建議:男青年不宜久騎賽車,每天不應超過一小時,保護會陰部的坐墊應選擇用海綿套。
8,從事IT行業或經常上網的男性易患陽痿。
有調查表明,從事計算機(IT)行業或經常上網的男性,由於長時間坐在電腦前;工作或在玩電腦時顧不上喝水;或有尿也沒時間上洗手間;也會常常熬夜,這種生活方式讓男性處於久坐、憋尿、接觸輻射等狀態中,則會使睾丸局部溫度增高,易發生前列腺炎,導致陽痿及睾丸生精障礙等情況。
建議:儘量減少使用電腦或上網的時間,酌情使用一些抗電腦輻射的措施。#p#副標題#e#
9,洗澡溫度長期過高的男性易患陽痿。
正常情況下精子必須在34℃~35℃恆溫環境中才能正常發育,洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃~80℃,比正常浴室溫度要高一倍以上,很不利於精子的生長,或造成“死精”過多而導致不育。
建議:年輕人應慎洗桑拿浴,平時洗澡的水溫也應在34℃左右爲宜。
10,長期久坐或思考的男性易患陽痿。
長時間坐着會使人體靜脈迴流受阻。對於男性朋友來說,就會造成會陰部局部溫度升高,通氣性變差,這樣很容易感染包皮、龜頭炎等情況;同時,久坐着形成的局部高溫和靜脈血會逆流到睾丸中,使得睾丸的生精功能受到損害,導致男子不育,甚至發生睾丸壞死的意外,進而導致陽痿;長時間坐着思考問題,從中醫的角度上來說,則會耗血傷陰,進而引發五心煩熱,最終形成腎虛、早泄、陽痿等症。
建議:講究勞逸結合,進行適當運動。
11,經常服用某些藥物的男性易患陽痿。
長期服用一些藥物,如降脂藥、抗憂鬱藥、降血壓藥、避孕藥等,它們的一個基本副作用就是會導致勃起功能障礙(ED)。目前,已經有很多藥學研究表明,長期服用那些藥會引起ED,影響一個人的性慾、勃起功能以及性高潮等情況。
建議:在醫生指導下使用這一類藥物,如出現各種副作用,應及時告知醫生調整用藥。
綜上所述,上述的男性朋友都會比一般的人更容易滋生陽痿的問題,其實,仔細瞭解其原因,發生陽痿的往往就只是因爲不良生活習慣,或是不良心理因素造成的。對此,建議廣大的男性朋友:在日常生活中,要養成一個良好的生活習慣;更要保持一個健康的心理狀態;而需要長時間坐着的人員,一定要經常走走,做些適當的運動;作爲男人的性伴侶,更要體貼、理解、鼓勵自己的愛人。
最後,性生活過後,人們往往會覺得身體和精神都會有明顯的疲乏感,事後應該用溫水清洗身體、喝一杯牛奶,然後自然進入夢眠狀態,以此消除疲勞感。但是,如果真的出現了陽痿這一疾病,就應該要及時到正規的醫療部門診治了。
全文完。
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