各年齡階段幼兒的刷牙指南
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幼兒刷牙的必要性
爸爸媽媽都知道,保持口腔清潔最有效的方法是刷牙,正確地刷牙可以去除牙齦和牙齒表面的菌斑、飯垢和食物殘渣,防止牙石的堆積,還可按摩牙齒。刷牙對於保護寶寶牙齒的健康同樣適用。爲了寶寶們一生的牙齒健康,爸爸媽媽要從小抓起。在小兒第一顆乳牙萌出時,即應開始給小兒刷牙。這個時期可用紗布或棉棍蘸溫水擦洗牙面。但是當幼兒開始長大,可以自行刷牙,這時就要培養幼兒獨立刷牙了。》》寶寶長牙期的護理和注意事項 寶寶長牙必知的10個問題
幼兒牙刷的選擇
兒童牙齒成長最重要的三個階段爲:2至4歲的幼兒期、5至7歲的學齡前期與8歲以上的學齡期。這三個階段因牙齒的成長情況各有不同,我們建議家長針對幼兒的不同年齡來選擇牙刷。
2至4歲期
2到4歲期的寶寶常用奶瓶喝奶,最容易發生奶瓶性齲齒,且正處於牙齒髮育初期,手掌與口腔也較小,初次刷牙,建議選擇窄小刷頭,它易於深入小朋友的口腔,同時握柄較粗,便於肌肉未發育完全的幼兒把握。
5至7歲期
在6歲時第一顆恆齒已長出,因此要特別注意牙齒清潔。建議可選擇杯行刷毛的牙刷,毛刷邊緣要柔軟,能完全包圍每顆牙齒以達到徹底清潔,而且動力刷毛可幫助清潔大臼齒,幫助深入清潔後排牙齒。
8歲以後
此時兒童因處換牙階段,乳齒與恆齒同時存在,又加上齒縫間隙較大,若不特別留意其刷牙習慣,蛀牙即容易生成。因此牙刷的選擇上應選柔軟混合設計的刷毛,以便徹底清潔牙齒及齒縫。#p#副標題#e#
幼兒牙膏的選擇
幼兒一般清潔口腔的工具還是以牙刷爲主,牙膏則起到了輔助的作用。多數牙膏有幫助在刷牙過程中強化摩擦效果,有效去除牙菌斑,並改善牙質、驅除口腔異昧等獨特的功效。
選擇注意事項:
1、要挑選刺激性小,且泡沫不要太多的嬰幼兒專用牙膏。建議挑選說明中標註出“未含研磨劑、發泡劑或香料色素一類成分”的牙膏。
2、應該避免薄荷添加劑,薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受,不應該給幼兒選用。
3、慎用水果味的牙膏,有的兒童牙膏有水果口味,約四分之一的兒童直接把牙膏吞吃。解決方法是儘量桃選一些可吞食的寶寶專用牙膏。這樣即使寶寶不小心誤吞了,也不會對身體造成傷害。注意每次使用含氟牙膏應控制存黃豆大小爲宜。
4、不要長時間使用某一款牙膏,可以有意識地給寶寶換換牙膏品種。#p#副標題#e#
幼兒刷牙的正確方法
當刷牙已經成爲父母一種生活習慣了,很多父母都不知道自己當初是怎麼學會刷牙的,也不知道正確的刷牙方式到底是什麼樣,下面一起來了解下兒童常用的三種刷牙方法:
1、生理刷牙法
操作方法:牙刷毛頂端與牙面接觸,然後向牙齦方向輕微地拂刷,刷牙次數一般主張早晚各一次,再在每頓飯後輔以漱口,每次刷牙時間一般不少於2-3分鐘。
點評:此方法可促進血液循環,增進牙周組織健康,適合於牙周組織正常的兒童使用。
2、豎刷法
操作方法:刷牙時把刷毛以45度角放在牙齦上,然後向牙冠轉動,每個部位重複8-10次動作。刷牙齒的咬合面時,把牙刷平放在牙面上前後拉動刷去窩溝內的殘渣。
點評:這種刷法對牙齦有良好的按摩作用,能有效地清潔牙齒間隙,是一種值得推薦的刷牙方法。
3、bass刷牙法
操作方法:刷牙齒的脣、舌面時,刷毛與牙面成45度指向牙齦方向,刷毛進入牙間隙,作短距離來回顫動,刷洗咬合面時,刷毛平放在牙面上,作前後短距離顫動刷淨窩溝。
點評:這種刷牙方法清潔力較強,能有效地清除牙頸部和齦溝內的菌斑。BASS刷牙法屬於短距離橫刷法,雖是橫刷,但由於距離短,幾乎是一種顫動,不像普通橫刷法大幅度拉動會損傷牙頸部。如把豎刷法與BASS刷法結合起來,效果更好。
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