人工餵養的寶寶要適當喂水
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純母乳餵養的寶寶,不需要補充水分、礦物質和維生素,因爲母乳中脂肪、蛋白質、水和糖的比例堪稱完美,已經足夠滿足寶寶成長所需的各種營養,並且容易消化和吸收;反之,如果過早、過多喂水,會抑制新生兒的吸吮能力,使他們吸取的乳汁量減少,不利於生長發育。
人工餵養的寶寶,則需要在兩頓喂牛奶之間喂一次水。牛奶中的蛋白質80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消化;牛奶中的乳糖含量也較人乳少,這些都容易導致寶寶便祕,給寶寶補充水分有利於緩解便祕。而且牛奶中含鈣磷等礦物質成分較高,寶寶的腎臟還沒有發育成熟,爲了讓過多的礦物質和蛋白質的代謝物從腎臟排出體外,也需要有足夠的水分。
配方奶餵養的嬰兒的補水要注意什麼?
1、睡前少喝水:剛出生的寶寶在夜間深睡後不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了,很容易尿牀,即使不尿牀,也會影響睡眠質量。
2、少飲多餐:爲新生兒補水的方法要正確,要經常讓寶寶喝一定量的水,做到少“飲”多餐。不要等到孩子渴了纔想起爲孩子補水,因爲孩子口渴時表明體內水分已失去平衡,身體細胞已經脫水。
3、切忌渴後暴飲:極度口渴時,應該先讓寶寶喝少量的水,休息一會兒,等身體狀況逐漸穩定後再喝。不要等到渴極了一次喝下過多的水,因爲寶寶的機體在短時間內喝下太多的水,會使體內的血液濃度急劇下降,從而增加心臟的工作負擔,甚至可能會出現心慌、氣短、出虛汗等現象。
4、白開水是最佳的水分補充品:對於小寶寶,尤其是新生兒來說,白開水是最好的補水選擇。因爲水是六大營養素之一,不僅能補充寶寶流失的水分,還有散熱、調節水和電解質平衡等多種功效。並且白開水是完全安全,不會產生任何負面影響的,所以作爲日常的液體補充是最好的。
5、1天的飲用量控制在體重的10~15%:寶寶每天需要補充的水分大概佔自身體重的10~15%,所以把每天的飲水量控制在這個範圍內就可以了。不過也不需要太精確地測定,根據寶寶的實際情況就好。
6、味道要清淡:無論給寶寶喝什麼來補水,都要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因爲糖分太高對於寶寶的腸胃及食慾都會有影響。
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