冬季寶寶如何呵護鼻腔
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今年又是一個冷冬,而且是個乾燥的冷冬。這種天氣首先傷害的是兒童,尤其是兒童的鼻腔。鼻子是保護寶寶免受病毒和細菌侵犯的一道重要的屏障,小小的鼻腔經不起乾燥的傷害,乾燥的天氣容易引發小兒鼻前庭炎、鼻出血。那麼,什麼是鼻前庭炎呢?又因爲什麼造成鼻出血呢?
鼻前庭是指與鼻翼相對應的鼻內腔,鼻前庭炎是指鼻前庭皮膚的廣泛性炎症,有急慢性之分,多因急慢性鼻炎的分泌物刺激,挖鼻感染而致。小兒多因乾燥的環境或者過食刺激性食品、缺乏維生素等導致。
鼻前庭炎臨牀表現爲鼻前庭皮膚紅腫、觸痛、皮膚糜爛,慢性期鼻前庭皮膚乾燥,結痂皮,如伴有鼻中隔潰瘍可致鼻出血,患兒表現爲犟鼻、揉鼻、挖鼻,可因爲痂皮積存導致鼻塞,尤其夜間加重,可伴有睡眠不安,煩躁,飲食不香,如果同時伴有腺樣體肥大,扁桃體增生可以出現打呼嚕,嚴重影響小兒的生長發育以及智力發育,不可輕視。
那麼,究竟該如何治療和預防呢?局部滴或塗用黃連油(自制劑)一日三次,塗於鼻腔內。本劑通過潤養作用修復乾燥皮膚,恢復鼻前庭炎症皮膚正常的分泌,保護功能,促進鼻中隔潰瘍癒合。
鼻中隔潰瘍明顯,出血頻繁的用黃連膏(自制劑)一日三次,塗於鼻腔內。
鼻前庭炎久治不愈者,運用穴位帖敷療法,三日一次,一次五個小時,四次一個療程,可以改善燥熱體質,有助於恢復。
對扁桃體肥大和腺樣體增生的患兒可以採取局部貼敷療法,一日一次,一次五個小時,十天一個療程,可以免除手術的痛苦。對消化吸收功能不良的小兒要立足於提高脾胃功能促進消化吸收,以便促進維生素和微量元素的吸收,從根本上改善局部營養不良狀態。
另外,還要注意給寶寶養成好的飲食習慣。多吃青菜水果,可以補充維生素和微量元素如小兒施爾康等,有助於從內到外修復已破壞的皮膚和皮脂腺及毛囊。少吃辛辣、油膩、乾燥性食品,多飲白開水以減輕對皮膚的刺激,及時排除人體廢物,改善代謝狀態,以利於皮膚粘膜修復。
乾燥的冬季,可以使用加溼器等手段保持室內環境溼潤,以營造一個有利於寶寶鼻腔恢復的環境。
需要注意的是,如果沒有疼痛、腫脹等感染的表現,就不要用抗生素。因爲抗生素可以造成腸道菌羣失調從而導致代謝功能不良,吸收障礙,加重維生素、微量元素的缺乏,不利於鼻前庭皮膚的修復,而致本病纏綿難愈,人爲延長了病程。
日常生活中,家長還要幫助寶寶從小注意鼻子衛生,保護好寶寶的小鼻子。因爲鼻子是呼吸道的門戶,是個重要器官,鼻子出了毛病,就要影響整個呼吸系統的正常工作和健康。那麼,應該怎樣幫助和教育孩子保護鼻子呢?
教育孩子不要用手去挖鼻孔,養成良好的衛生習慣。有些孩子在鼻腔發癢或者鼻痂堵住鼻孔、鼻子不通氣的時候,就習慣用手去挖鼻子。這種做法很不好。因爲鼻腔內粘膜有豐富的毛細血管和神經,尤其是小孩,鼻中隔前方的毛細血管極爲脆弱,用手指或者器具挖鼻子,會碰傷黏膜上的毛細血管引起鼻出血。同時,由於指甲中含有大量細菌,這些細菌侵入粘膜下血管,會引起鼻腔的其他疾病。另外,鼻腔粘膜有許多腺體,可以分泌黏液和水分,這些分泌物可以潤滑鼻腔,調節空氣溼度。鼻腔內還長有鼻毛,鼻毛能阻止各種微生物、灰塵等進入鼻腔。挖鼻子很容易損傷鼻毛,這不僅降低呼吸道的防禦能力,而且藏在鼻毛根部的細菌還會乘虛而入。
教育孩子不要把小玩具、豆粒、花生米、果核、衣釦、玻璃球等塞入鼻孔,以防造成鼻腔異物。鼻腔異物如果不能及時發現,時間一長就要腐爛變壞,從而引起鼻子發炎。發現鼻腔異物後,不要硬往外挖,以免造成鼻出血和感染。一般圓形異物,讓孩子用力擤鼻即可,方法是用手壓迫沒有異物一側的鼻翼,然後讓孩子閉住嘴,再讓孩子用力呼氣,這種衝力就可以把異物噴出。如果異物比較大,用這種方法不能排出的時候,就要及時去醫院,請醫生幫助取出。增強鼻粘膜的抵抗力。經常用冷水給孩子洗臉,多帶孩子到戶外活動,使皮膚和鼻黏膜適應冷空氣的刺激,鍛鍊鼻子的耐寒能力,以減少感冒,避免鼻腔發炎。
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