月經週期是怎麼算的
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正常情況下的月經週期爲28~35天,月經週期的長短是根據每個人的不同而不同,提前或錯後7~10天可看作正常範圍,只要能保持一定的規律性就不能認爲是月經不調。
計算月經的時間:
從月經的第一天開始,一直到下一次月經來潮的第一天,算一個完整的月經週期。一般的情況下,這個週期是以一個月來計算的,但事實上是因人而異的。出血的第1天爲月經週期的開始,兩次月經第1天的間隔時間稱爲月經週期,因此月經週期的計算應包括月經來潮的時間。有些婦女只計算月經乾淨的時間,這樣就可能認爲月經週期縮短了,臨牀上有的婦女常自訴月經不正常,一個月月經來潮兩次。其實仔細算來,月初及月末各來潮1次也是正常的。
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