斷奶準備期寶寶吃什麼好
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斷奶食品就是指寶寶從母乳或者牛奶向家常飯菜過渡的食品,也就是所謂的寶寶輔食,它是寶寶進食訓練的特殊食品。寶寶要先學會喝粥,然後喝有顆粒的湯,再吃軟飯,最後才能和大人同桌共食。
斷奶準備期的開始時間
寶寶接觸斷奶食品的最佳時期是出生後第4個月,要讓寶寶有個適應斷奶食品的準備期,這是爲了讓寶寶接觸奶水以外的食物而做的準備。
斷奶準備期的最佳食物
米粉或者稀粥是斷奶準備期的最佳食物,用米或面做成的爛粥或者糊糊也是不錯的斷奶食品。
斷奶準備期的烹飪要點
在斷奶準備期,不宜將多種食物摻雜在一起餵給寶寶吃,剛開始只可以選用一種食物餵養寶寶,在斷奶初期(4-6個月)纔可以多搭配幾類食物。
斷奶準備期的餵食頻率和餵食量
四個月的寶寶腸胃實在是過於弱小,稍微吃多了或者激烈動作,寶寶就會嘔吐。所以寶寶確實不愛吃時不要強迫近進食。斷奶期最主要的目的是讓寶寶熟悉食物的味道和使用勺子。所以每次的餵食量不要超過小湯匙的四分之一。
斷奶準備期的常見問答
疑問1:斷奶食品一喂進寶寶嘴裏就往外吐
小編:寶寶剛開始接觸斷奶食品,會把食物當作奶頭或者奶嘴,習慣性用舌頭做按壓動作,讓媽媽產生寶寶會往外吐的錯覺。所以斷奶準備期,家長儘量租流質食物,更適合寶寶吞嚥。
疑問2:剛開始添加蛋白質食物時,最好選擇哪種食物
小編:剛開始添加蛋白質時,要選擇白肉魚或豆腐等味道淡易做的食品,而且這比其他肉類都適合寶寶。
疑問3:寶寶不會吞嚥食物怎麼辦
小編:處於斷奶準備期的寶寶還沒有完全掌握吞嚥食物的技巧,所以要在食物中加入溼澱粉,提高粘性,方便寶寶吞嚥。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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