孕期體重
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孕婦體重是判斷孕婦體質狀況的重要指標。如果孕婦身體瘦弱多病,那麼胎兒的生長發育必然受影響。反之,如過度增加營養造成孕婦過胖也有弊端,除體重過大行動不便外,還會引起高血壓疾病、巨大兒、難產、產力不足、產程過長等。測量體重的方法:清晨空腹、排空小便、脫去厚重的外衣、脫去鞋子測量,每次測量均要如此。否則因爲季節不同,穿衣厚薄不一,所測體重會不準確。
體重,是每次孕期檢查的必測項目。通過孕媽咪的體重可以間接檢測胎兒的成長。
將初次產檢測得的體重作爲估計未來孕期體重的基準值,懷孕後孕婦體重要明顯增加,整個孕期要增加10~13千克。 如果不增加或增加體重小於正常,可能是胎兒宮內發育遲緩或孕婦營養不良。如果每週體重增加超過0.5千克,應注意有無異常情況發生,建議去醫院檢查,以明確原因,最常見的情況是孕婦營養過剩引起肥胖、羊水過多、妊娠水腫或多胎妊娠。
總之,孕婦除了定期進行產前檢查外,如能自我監測,比如自己測量血壓、注意平時的尿量、檢查下肢有無水腫等,都能及時發現異常,以便醫生及早處理,保證孕期母子平安。
不可以因怕稱體重而不吃東西。孕媽咪們不要因爲產檢時候要稱體重,就不吃東西了。要注意,這對自己和胎寶寶可都不好哦!而且,因爲飢餓,接下去的很多檢查都會受到影響的。所以,除了醫生特別通知你因爲要做其他檢查需要空腹外,產檢前還是要好好吃東西的。
因爲孕婦過瘦或過胖都有不良影響,因此在孕前要有意識地將自己的體重控制在標準範圍內。計算體重的簡便公式是本人身高(釐米)減去100~150,乘以0.9即爲本人的標準體重(千克)。體重不是絕對的,可以在計算出來的體重基礎上上下浮動5千克,只要在這個範圍內即屬正常。
目前常應用體重肥胖指數來測定體重是否標準。如果孕婦孕前體重在正常範圍內,則對懷孕有利;否則應進行調整或控制,儘量爲懷孕做好這方面的準備。
最初做檢查時測一次,醫生將通過身高和體重的比例來估算你的體重是否過重或過輕,以及盆骨大小。
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