怎樣讓寶寶擁有一頭好秀髮
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怎麼讓寶寶頭髮越長越好,建議媽媽要多關注小兒護髮的一些知識。
正常來講,6個月前的寶寶最好每天給他洗一次頭髮,特別是天氣炎熱的時候。等寶寶6個月後,就可以換成兩三天洗一次頭髮。當然,護理寶寶頭髮可不是但這樣簡簡單單洗頭,還有其他需要媽媽關注的要點,接下來一起了解下。
寶寶多曬太陽有益頭髮生長
適當的陽光照射以及新鮮空氣不僅有助寶寶吸收維生素D,也有助寶寶頭髮的生長哦。因爲紫外線除了殺菌的功能還可以促進寶寶頭皮的血液循環,不過要注意寶寶的頭部不宜暴露在過強的太陽底下。在陽光強烈的天氣出門還是得給寶寶頭戴一頂遮陽帽,以免曬傷頭皮。
寶寶睡眠充足頭髮生長好
大腦尚未發育成熟的寶寶常常容易疲勞,如果沒有充足的睡眠,就容易導致生理紊亂,進而引起食慾不佳,還會哭鬧然後容易生病,這些都會影響到寶寶頭髮是否良好的生長。一般,寶寶剛出生時需要每天保證20小時左右的睡眠;前三個月每天需要16-18小時的睡眠時間;4-6個月時每天需要15-16小時的睡眠;7-9個月時每天要14-15小時睡眠時間;10個月以後,寶寶的睡眠時間每天要保證10-13小時。
勤給寶寶梳頭髮促進血液循環
媽媽身上應該隨身給寶寶帶一把專用梳子,方便時就給寶寶的頭髮梳幾下。經常梳頭髮能夠刺激寶寶頭皮,促進頭部頭皮血液循環,有利於頭髮生長。給寶寶梳頭髮切忌使用過硬的梳子,否則同意損傷寶寶稚嫩的頭皮,建議選用有彈性又很柔軟的橡膠梳子。此外,媽媽在給寶寶梳頭髮時一定要順着頭髮生長的方向梳理,動作和用力都要保持一致,不要按照自己的意願,想把寶寶的頭髮梳到相反方向,做一個什麼“髮型”。
補充蛋白質有利頭髮生長
頭髮健康也是媽媽日常護理不可忽略的重要工作,正確的飲食營養可避免爲寶寶的頭髮顏色、生長健康而煩惱。比如說頭髮成分裏蛋白質佔97%,要生長的好就得足夠的含硫氨基酸,但是人體本身並不能合成這種氨基酸,需要通過食物中的蛋白質獲得,所以媽媽就得給寶寶補充足夠的蛋白質,避免寶寶體內蛋白質缺乏,影響到頭髮的生長。
寶寶頭髮要喂營養
幼兒頭皮油脂比成人的分泌少,頭髮同意是去柔順光亮的效果,所以3-6歲是護理寶寶頭髮的特殊時期。這個時期,頭髮的生長速度和生長週期開始不同,毛囊之間獨立進行週期性變化,所以鄰近的毛囊可能並不處於同一生長週期。想要寶寶頭髮健康柔亮,還要深入滋潤,建議給寶寶使用的洗髮露不僅要純淨溫和,還必須是無刺激的。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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