寶寶翻身並不難 如何訓練寶寶翻身
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寶寶翻身一開始從仰臥位到側臥位,再從側臥位翻到俯臥位,這些都可以,不過卻不能從俯臥位翻到側臥位或者仰臥位。這都是因爲身子骨沒力氣還小的緣故,隨着長大就可以逐漸自由翻身。
如果寶寶5-6個月了還不會翻身,那麼家長要考慮是不是冬季寶寶穿得太多,讓寶寶動彈不了,影響了翻身。還要考慮是不是新生兒時期用了蠟燭包,蓋被子用沙袋或者枕頭壓在寶寶兩邊,限制了寶寶的活動。同時還要注意一點,是不是對寶寶翻身訓練不夠。
翻身可以說是寶寶成長髮育過程中自然而然就會的技能,但是同時也不能忽視家長對寶寶翻身的訓練。適當的訓練可以讓寶寶更好地翻身,更好地成長。
如何訓練寶寶翻身
首先爸爸媽媽要給寶寶穿少些,蓋少些。可以先教寶寶向右翻身,方法是:把寶寶的頭偏向右側,托住寶寶左肩和臀部,使寶寶向右側臥。
然後再教寶寶從右側臥翻到俯臥,具體方法是:媽媽一隻手托住寶寶前胸,另一隻手輕輕推寶寶背部,讓寶寶俯臥。如果右側上肢壓在身下,就輕輕幫助寶寶抽出來。寶寶的頭會自動擡起來,這時再讓寶寶用雙手或者用前臂支撐前胸。經過幾次這樣的練習,寶寶就能學會翻身了。
溫馨小提示:寶寶翻身當心掉下牀
這個月的寶寶要預防意外摔傷。很多媽媽覺得寶寶沒有翻身的意向或者動靜,就會趁着寶寶睡着後抽空幹些家務或者休息一會兒,孰不知,寶寶某一天突然就會翻身了,而且翻身很快,或者在睡眠中踢掉被子,被被子捲起來。稍微一翻身,就會摔倒牀下。所以在孩子還小的時候也要注意孩子安全問題。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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