孕期牙齦出血如何應對 推薦3個方法
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方法一：使用軟毛牙刷
孕媽媽牙齦出血的時候，一定要改換用軟毛的牙刷，這樣纔會有效的減輕牙刷對孕媽媽牙齦所造成的傷害，或者孕媽媽也可以選擇那種電動的牙刷，不僅可以起到適當按摩牙齦，還可以控制刷牙力度。
方法二：刷牙豎着刷
孕媽媽採用這種刷牙方法，是可以有效的減輕對牙齦的傷害的。但是在刷牙的時候力度一定要輕柔，這樣纔不會傷害到脆弱的牙齦。如果發現在刷完牙齒後還是會出現牙齦出血的現象的時候，可以用加了鹽的溫開水來漱口，同時還能起到美白牙齒的作用。
方法三：補充維生素
孕期出現牙齦出血的時候，孕媽媽除了要保證營養均衡，還要多注意補充一些維生素和鈣質，來增強對牙齒的保護能力。尤其是缺乏維生素C，症狀會變很嚴重。所以孕媽媽要有意識的多吃一些富含有維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果等。或者也可以再醫生的指導和建議下適當的服用一些維生素C的片劑來補充。
孕期口腔問題如何預防？
勤刷牙
女性在懷孕期間，所攝取的都是營養相當豐富的食物，如果飯後不及時刷牙的話，那麼就很可能導致這些食物的殘渣殘留在孕媽媽的口腔中，引起細菌的滋生引起口腔疾病。所以孕媽媽儘量做到每餐飯後都刷牙，最好是在飯後的二十分鐘內刷牙，這樣效果會比較好。
定期檢查牙齒
口腔疾病對孕媽媽和胎兒的健康的影響是非常大的，所以孕媽媽一定要對牙齒進行定期的檢查，確保自己的牙齒健康或者是早發現問題早治療，也可以讓牙科醫生幫你做牙齒的進一步的深層清潔。此外，針對已經患有牙齦疾病的孕媽媽，一定要讓給你檢查的牙齒的醫生知道你懷孕多久了。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
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