寶寶冬季護理別走進這些誤區
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誤區1:天氣冷,給寶寶穿得也越多越好
媽媽在冬天最擔心的就是寶寶感冒了,所以總不自覺的想給寶寶多穿幾件衣服,使得寶寶稍微活動下就滿頭大汗。都說“若要小兒安,常帶三分寒”,這是有道理的,冬天寶寶的提問比大人高一些,運動量大的話就很容易出汗,家長如果給寶寶穿太嚴實的衣服會破壞寶寶體內冷熱交換的機制,讓寶寶“熱過了頭”,出太多汗,等吹風時更容易感冒。
一般室內有空調或暖氣的話,寶寶在室溫25℃-28℃的環境下只需穿薄薄的棉衣就行了,不必再添加其他衣服。在沒有取暖設備的南方家庭中,因爲室溫比較低,所以可以給寶寶多穿一件棉背心或毛背心,保證寶寶的前胸後背能抵禦涼風又能方便寶寶活動。
誤區2:給寶寶洗澡就開浴霸取暖
冬天洗澡對大人來說是一件痛苦的事情,嬰幼兒也是如此。媽媽怕給寶寶洗澡時凍着寶寶,就會將浴霸全部打開,讓浴室變暖和的時候給寶寶洗澡,這樣就不擔心寶寶會感冒了。然而,使用方便的浴霸其實輻射力也很強,4個燈泡的浴霸加起來達到1200哇,很容易造成強光污染,寶寶大腦中樞神經功能極易受到耀眼的燈光干擾,而且強光也極易灼傷寶寶皮膚和眼睛。所以,冬天給寶寶使用浴霸時,別讓強光直射寶寶,若有不適也及時關掉浴霸。
誤區3:一天到晚門窗緊閉,阻止冷空氣進入
到了冬天,媽媽一定把家裏的門窗都關得緊緊的,生怕冷空氣進來凍着寶寶,導致寶寶感冒。然而,室內人來人往,長時間緊閉的室內空氣是很渾濁的,必須定時開窗通氣,而且關緊門窗雖然能保暖,但室內溫差大,反倒不利於寶寶健康。所以,保持室內空氣新鮮纔是最重要的。
誤區4:給寶寶洗澡時水溫過高
冬天媽媽們總想着給寶寶洗熱水澡讓寶寶更乾淨舒服,更重要的是寶寶不會因爲水涼而感冒。但是醫學研究證明,嬰幼兒洗澡時,水溫38℃—30℃,室溫24℃-30℃就可以,若水溫過高容易破壞寶寶皮膚表面的油脂,加速皮膚乾燥的程度。
誤區5:長期給寶寶戴口罩
冬天風大,外出時媽媽都會給寶寶戴上口罩,想着這樣能幫助寶寶抵禦寒冷,防止感冒。但是這種做法是不科學的。因爲冷空氣經鼻子和管道進入肺部時已經接近人體溫度了,通過吸收冷空氣也有助鍛鍊寶寶的耐寒能力。反之,若讓寶寶長時間戴着口罩,就不能鍛鍊鼻腔及呼吸系統粘膜的耐寒能力,寶寶變得更嬌氣,更容易感冒。所以,口罩不應該整天讓寶寶戴,只需坐車或在空氣污濁的時候戴就可以了。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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