爬行多益智 讓寶寶爬行的時間多一些
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寶寶爬行好處多
提醒大家,寶寶爬行的時間特別短暫,只有幾個月熱衷於爬,一旦寶寶學會走路,你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的樣子就很難了。專家指出,寶寶一生應該爬行800小時,至少也要保證500小時的爬行,而絕大部分的爬行時間都是發生在1歲前的幾個月裏。
寶寶爬行的時間一般從6、7個月開始,到9、10月開始學習站立。如果每天爬行三四個小時,差不多可以達到400—500小時的爬行時間。
不要怕寶寶弄髒了衣服和小手,硌疼了膝蓋,放手讓他們爬吧。
促進感統發育
爬行對於寶寶來說有着無可替代的作用,能夠幫助寶寶內耳前庭和平衡能力的成長。大量的研究結果表明,與爬行多的寶寶相比,過早使用學步車而缺少爬行練習的寶寶常常會出現動作協調性、注意力不集中的問題。甚至會患上感覺統合失調症,出現視聽、視動、聽動失調的情況。
據研究,人類所能學到的一切運動上的技巧都是憑本體感覺來實現的,而本體感覺的培養是從爬行開始的,學習爬行的階段是開發寶寶多器官協作能力的最佳時期。
促進語言學習
美國科學家對大量嬰兒考察研究後證明,爬行可以加強大腦中各個神經元的聯繫,刺激大腦語言中樞,爲寶寶今後的語言學習做好準備。寶寶爬得越多,學說話的速度加快,學新知識和看、讀能力也增強。統計表明,兒童期有閱讀困難的孩子,很多是由於嬰兒期缺少爬行環境和爬行訓練造成的。
肌肉鍛鍊防止肥胖
對於寶寶來說,爬行是最好的全身運動,寶寶在爬行中消耗熱量,軀體的活動也隨之加強,可以促進消化增加食慾。經常爬行,可以使減少寶寶的皮下脂肪積聚。
另外,寶寶在爬行中擡起頭頸,可以鍛鍊頸部的肌肉。同時胸腹部離地,四肢支撐身體的重量,也鍛鍊了胸、腰、腹、背與四肢的肌肉,不但可以促進骨骼生長和韌帶靈活,更爲站立、行走打下基礎。
如何引導寶寶爬行
1.寶寶5—6個月時,就開始爲爬行做準備了,他們可能會趴在牀上,四肢不規則地划動,這時候寶爸寶媽就可以引導寶寶爬行了。應經常讓寶寶俯臥,在面前放個喜愛的玩具逗引他,這樣有利於激發他向前爬的意識。
2.如果寶寶手臂還撐不起身體,可以用毛毯兜住寶寶胸腹部,讓寶寶趴在牀上。寶爸輕輕地把毛毯提起,寶媽推動寶寶左手、右腳,前進一步後,換推動寶寶右手、左腳,輪流交替,用這樣的方法引導寶寶協調四肢。
3.把寶寶放在牀上或柔軟平整的墊子上,寶爸寶媽一個在寶寶前面,另一個在寶寶後面。前面的牽着寶寶的右手,後面的就推着寶寶的左腳。用這樣的方法訓練寶寶的匍匐爬行和手膝爬行。
4.爲了鍛鍊寶寶多爬、多運動,可以爲寶寶準備一個小皮球。當寶寶一碰到球,球就向前滾,滾動的球易引起寶寶的興趣,他會追着球爬行。
5.用枕頭組成障礙區,障礙物後放置寶寶喜歡的玩具,吸引寶寶越過障礙,抓到玩具。寶爸寶媽還可以跪在地板上,使前面形成“山洞”讓寶寶爬過去。這些小遊戲都有助於刺激寶寶爬行。
嬰兒安全爬行的注意事項
易碎品
水杯、茶具之類的玻璃易碎品一旦摔下來就會劃傷寶寶;尤其是熱水瓶,還會把寶寶燙傷。像這類危險物品可以放在櫃子裏,花瓶則需要放到寶寶夠不着的陽臺上。如果放到桌面上,寶寶一拖動桌布就會拉下來。
塑料薄膜
塑料製品容易導致寶寶窒息,尤其是鮮豔的氣球,寶寶不懂事就會把它往嘴裏或鼻子裏塞,建議媽媽把這些塑料、橡膠製品放到寶寶看不見的地方
窗戶
寶寶漸漸長大以後就想要擴大自己的視力範圍,窗戶無疑是個很好的目標。如果媽媽不在身邊又沒有可靠的安全措施的話,寶寶爬上窗戶之後一不小心就有摔下來的危險。建議媽媽在窗戶上加上護欄,或者乾脆把寶寶的牀放在遠離窗戶的地方。
垃圾箱
現在的垃圾箱也有Hello Kitty的風格,粉嫩的外表看起來是那麼“誘人”,但是寶寶爬到垃圾箱附近並用小手抓垃圾甚至往嘴裏塞,那就麻煩大了。建議媽媽把垃圾箱放到衛生間,並把們關上。
傢俱邊緣
如櫃子,牀等邊緣地方都是寶寶爬行的時候容易撞上的地方,可用防撞條避免。
防撞條可以按照需求隨意進行裁剪,按需組合。但是因爲它比較粘,如果想要拿掉,在去除的時候,建議用吹風機吹熱後再慢慢地撕下。還有一種防撞貼,是牆角及桌角邊沿專用的。
桌腳
傢俱的尖角常常會磕了碰了寶寶,裝上防撞角,就能起到很好的效果。
門
有風的時候或者寶寶自己玩門的時候,很容易會夾到小手或者把自己關在門外。使用門卡可以防止門關上,使用門擋則可以固定門的位置,不讓門隨意晃動,拿取都很方便。
櫥櫃門、冰箱
寶寶好奇心強,打開冰箱、櫥櫃容易夾到手甚至誤食裏面的東西,這時候,可以用軟性安全鎖來鎖住這些危險,無論門邊是直角還是圓弧形狀都適用。
電源插座
可用電源安全保護鎖,這類鎖通常是不易讓寶寶拔出的造型設計,有效防止寶寶摳弄或者將異物塞入導致觸電。
抽屜
可用直角抽屜鎖,直角抽屜鎖的缺點是隻能用在兩邊的抽屜上,而且想要開啓的時候,解開鎖所需力量比較大些,但也正因爲如此,寶寶沒有力氣打開也就更安全。
寶寶牀拐角
寶寶牀的欄杆、牀頭都最好是軟包設計,牀的拐角細節處都要儘量圓滑,這樣寶寶在牀上倒騰就不會受到任何傷害。另外,寶寶長牙的時候喜歡咬東西,爲了防止寶寶直接咬木頭,牀的橫杆最好要有防咬保護。
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