不同月齡寶寶的胎動 準媽媽聽懂了嗎
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不同月齡寶寶胎動的感覺
1、最初胎動的感覺
第一次懷孕的孕婦,可能會在18~20周左右時,第一次感覺到胎動。剛開始的胎動若有若無,像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地,胎兒的胎動變得越來越有勁,也越來越有規律了。
2、20~24周胎動的感覺
這幾周裏,胎兒的胎動會越來越多。從這時候起,一直到接下來的十幾個星期裏,將是胎兒胎動非常活躍的時期。
3、24~28周胎動的感覺
胎兒可能開始打嗝,所以,孕婦偶爾會感到肚子陣發性地一跳一跳。現在孕婦的羊膜囊裏可容納多達700多毫升的羊水,胎兒可以在裏面自由地活動。此時,胎兒可以感受一些外界刺激,當外界突然發出聲響,胎兒會在子宮裏跳一下。一般從28周開始,胎兒的生活節奏就比較明顯了,他會有睡眠和覺醒的週期。醫生建議從28周開始每天數胎動,作爲監控寶寶健康狀況的一個自助手段。
4、29~31周胎動的感覺
胎兒胎動的幅度變小了,但孕婦卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小,是因爲隨着胎兒長大,子宮裏的空間變得狹窄了,胎兒的活動受到了限制。
5、32~33周胎動的感覺
這時候,胎兒的胎動將達到高峯。由於胎兒越來越大,越來越強壯,從現在開始,胎兒胎動的頻率明顯增加,胎動方式也變得多種多樣了。
6、36周左右胎動的感覺
這時候,胎兒可能已經頭朝下蜷曲着身體,擺好了最終出生時的姿勢。如果這是孕婦第一胎,子宮和腹部的肌肉會比較緊,它們能幫助胎兒保持這種姿勢。孕婦能感覺到的胎動主要是胎兒用小胳膊和小腿捅孕婦的肚子,有時候,胎兒還可能會把孕婦的肋骨踢得生疼。如果是再次妊娠,孕婦腹部的肌肉可能鬆弛而不會那麼結實有力,所以,胎兒可能會不斷改變姿勢和胎位,甚至有可能直到預產期都會改變。
7、36~40周胎動的感覺
隨着胎兒越長越大,大翻身式的胎動不再那麼頻繁了。如果胎兒正在吮吸自己的拇指,突然發現“找不到”拇指了,他的小腦袋就會從一邊轉到另一邊,試圖找回自己的拇指。這時,孕婦就會感到胎兒這一快速、突發的胎動。 在孕期的最後兩週,胎動可能會稍慢下來,胎兒成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的。
胎動多少次正常
胎動次數多少、快慢、強弱等,是胎寶寶健康情況的一種反映。而在孕期的不同時間段,胎動的次數和幅度也不同。
最早,在孕7-8周時就已經開始有胎動了。但此時孕媽咪還無法感覺到,只能通過B超觀察胎寶寶在子宮裏做出各種動作。孕四五個月時,孕媽咪能感覺到胎動,但此時能感覺到的胎動次數還是很少,胎動的間隔時間也很長。這是因爲胎寶寶的力量還不足,需要比較強烈地運動才能讓孕媽咪感覺到。
到了懷孕28周,胎寶寶會逐漸養成規律的作息習慣,胎動次數也會相對穩定下來。正常情況下,孕28周時胎動的次數是12小時內30-40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規律,因此一天中晝夜胎動強弱及次數有一定的變化,一天之中以早晨次數少,下午6點以後增多,晚上8-11點胎動最活躍。
此外,胎動的次數還受很多因素影響。有些孕媽咪會發現,在自己忙碌的時候,胎動的次數會比較少;而當自己坐下來放鬆時,胎動次數會明顯增多。
需要注意的是,胎動的強弱和次數個體差異很大。有的胎寶寶在12小內胎動次數多達100次以上,有的只有30-40次。但只要胎動有規律、有節奏、變化曲線不大,都說明胎兒發育是正常的。
胎動正常表示胎盤功能良好,輸送給胎兒的氧氣充足,胎兒發育健全,小生命在宮內愉快地生活着。若孕媽咪發現在12小時內,胎動少於20次,或1小時內胎動小於3次,往往表示胎兒有缺氧的可能,需要及時檢查觀察胎兒情況。
胎動次數怎麼數
孕28周後,孕媽咪要每天堅持數胎動,以觀測胎寶寶的情況。數胎動應該是每日早、中、晚各一次,每次1小時。計數胎動時,環境要安靜,思想要集中,心情要平靜,以確保測量的數據準確。
傳統數胎動基本採用筆記錄或者其他方式。互聯網時代,如“快樂媽咪”的很多軟件都實現了通過手機軟件來記錄胎動的功能。而最新的“胎動鍵”更是讓數胎動變得非常方便,只需要插在手機音頻口,感受到胎動就按一次,軟件便可自動計算胎動次數並生成歷史曲線。
孕媽咪可取坐位或側臥位,將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動爲3-5次/小時,也可將3次測得的胎動數乘以4,則等於12小時胎動數,胎動次數最少也應在30次以上。
胎動增多或減少,提示胎兒有異常情況,應及時就診。孕36周後,孕媽咪可以和家人一同學習如何在腹部聽取胎心音,胎兒的心跳率爲120-160次/分,如發現增快、減慢不規律,均屬不正常情況要及時去醫院檢查。
99熱心醫生溫馨提示,胎動是一種十分有效的自我檢測胎兒健康的方法。一般來說,胎動的次數多少、快慢強弱等都能反映胎兒的安危。所以準媽媽們可以有規律的進行胎動的自測。
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