13歲寶寶生長髮育 要注意這幾個小細節
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*鼓起的“青蛙肚”
真奇怪,這個階段的孩子,肚子總是鼓鼓的,很多媽媽爲此擔心是不是給他吃得太多了。請放心,至少在3歲以前,這樣的“富態”是完全正常的,只是因爲這個年齡的孩子還沒長出肌肉,他的腹腔很“軟”。不用擔心,他可不會一輩子腆着大肚子的,3歲以後,你就會發現小青蛙開始迫不及待地大變身!
提醒:
注意區別正常的“青蛙肚”和肥胖兒。肥胖的孩子身上的“肉”也鼓出來但是下垂的。
*越來越靈活的手
原來,他用胖乎乎的小手握、抓、夠……看起來總是有點笨拙。現在,他的小手還是胖胖的,但卻越來越靈活。他能幫着你翻書,用手夾起筆在紙上畫上一堆“麪條”,揀起地上的螞蟻一一他的小手好像沒有閒下來的時候,在這個過程中,也變得越來越靈巧。
提醒:
沒有孩子不喜歡伴着兒歌玩手指遊戲。不妨經常、和他玩一玩,這也是語言的進步和智力的啓蒙。
*如此漂亮的平足
寶寶足弓下有脂肪墊,很多父母因而擔心孩子是平足,其實,這正是這個年齡段寶寶的正常表現。隨着年齡的增長,腳弓會慢慢形成。在9~24個月的時候,孩子的腳長得很快(長了將近25毫米);2~5歲,平均每年腳會長長1釐米。
提醒:
穿鞋可以保護腳和保暖,除此以外對腳自身的發展沒有任何用處。在孩子4歲之前,不提倡穿矯正鞋。
*彎曲的腿
剛出生時,孩子的腿經常呈弓狀彎曲。到1歲開始走路的時候,有些嬰兒的腿逐漸變得非常直了,但有些仍然略有彎曲一這並不意味着他一生都會弓着腿走路。這種生理性的彎曲,同他走路過早或者戴着尿布沒有任何關係。走路會鍛鍊他的肌肉,讓他的腿部逐漸挺直。到2~3歲的時候,0形腿通常會變成相反的X形腿:膝蓋外翻、雙腿向裏彎曲。這種姿態可能會延續到4~5歲,然後趨向直挺。腿的整個發育過程看起來很奇怪,但卻是正常的,不需要採用任何方法進行糾正。
提醒:
如果2歲以後,羅圈腿越來越嚴重,或者兩條腿,彎曲程度明顯不同,最好帶他去醫院骨科檢查一下。
*牙齒
孩子出牙時間的早晚和順序,主要是由遺傳因素所決定的,沒有太多規律。通常來說,8~34個月是乳牙萌出的時期。乳牙有20顆,而恆牙有32顆。此外,乳牙的牙釉不厚,沒有恆牙結實,因此更容易長齲齒。
提醒:
在孩子很小的時候就要教會他正確的刷牙方法,而且要選擇符合他年齡的牙刷和牙膏。儘管很多孩子覺得練習刷牙很好玩,但是也要注意,不要讓他養成吞牙膏的習慣,尤其是含有氟的牙膏。
1-3歲寶寶身體發育和生長情況
1-2歲寶寶身體發育和生長
在寶寶將要1週歲時,生長速度開始減慢。從現在開始直到下一個生長高峯(少年期),他的身高和體重應穩定增加,但不如最初幾個月那麼快。在4個月左右體重增加1.8千克的嬰兒,在第2年的體重增加總量可能只有1.4~2.3千克。繼續每月堅持測量孩子並繪製在前面的生長圖表中,判斷髮育是否遵循正常的生長曲線。你會發現與嬰兒早期相比,正常發育的範圍會更大。
15個月時,女孩的平均體重大約是10千克,身高大約77.5釐米;男孩的平均體重大約是10.4千克,身高78釐米。以後每3個月,孩子的體重就增加大約0.7千克,身高增加大約2.5釐米。到2歲時,女孩的身高大約是88釐米,體重爲12.2千克;男孩的身高能達到88釐米,體重大約爲12.6千克。
在第2年期間,寶寶的頭部生長也會特別慢。儘管一年內頭圍有可能只增加2.5釐米,但到2歲時,他的頭圍將達到他成年時的90%。
然而,初學走路的孩子容貌的改變比身高體重變化大得多。12個月時,他雖然會走路或者會說幾句話,但看起來仍像一個嬰兒。頭部和腹部仍然是身體的最大部位,站立時,他的腹部仍然突出,比較而言,他的臀部仍然很小——至少在他不用尿布時仍然如此!他的腿和胳膊既短又軟,好像沒有肌肉,面部軟而圓。
當他活動增加時,上述情況都會發生變化,肌肉逐步發育,嬰兒時期的脂肪逐漸減少。腿和胳膊逐漸加長,腳不再扭向一邊,而是走路時朝前了。臉變得比以前更有棱角,下巴也顯露了出來。2歲生日時,他的外貌很少遺留有嬰兒的痕跡。
2-3歲寶寶身體發育和生長
雖然孩子的生長速度在2~3歲之間減慢,然而他的身體還會繼續發生經歷從嬰兒到兒童的明顯變化。最大的變化是身體各部分的比例:嬰兒時頭相對大,腿和胳膊相對短;目前頭部的生長速度減慢,從第2年一年生長2釐米,到以後10年內生長2~4.4釐米。同時身高增加,主要是因爲腿部和軀幹生長速度加快。#p#副標題#e#
隨着身體各部生長速度的改變,他的身體和腿看起來比較均衡了。通過測量他的“坐高”,你可以體會到這些變化的意義。“坐高”是從頭頂到座位表面的距離。新生兒時坐高大約爲身長的70%,主要是因爲他的頭部特別大。但是到2歲時坐高大約降低到身長的60%,3歲時爲身長的57%,13~14歲時爲身長的52%。
出生後最初幾個月內使嬰兒看起來肥胖而非常可愛的脂肪,到了學齡前就會逐漸消失。脂肪在1歲期間達到高峯,爲體重的22%,隨後逐步下降。到5歲時穩定地保持在體重的12%~16%之間。你可以注意到孩子的上肢和大腿變得苗條,臉也不再那麼圓了。甚至的此前使他的腳有扁平足外觀的腳弓下的脂肪墊也消失了。本階段孩子的行動姿勢也會發生很大變化。矮胖、幼稚外觀部分是因行動姿勢造成的,特別是鼓出的腹部和凹進的腰部。但隨着肌肉張力的改善,孩子的姿勢變得更加直立,將形成更高、更瘦、更強壯的外表。
雖然孩子的發育減慢,但卻可以穩定地生長。學齡前兒童每年增高6釐米,體重每年增加大約2千克。將孩子的身高和體重繪製在前面的生長髮育圖中,並與同年齡、同性別兒童的平均值加以比較。如果你注意到孩子的生長特別慢,要與兒科醫生進行討論。醫生可能會告訴你不必過分擔心,因爲在2~3歲期間,有些健康的孩子的發育速度比其他同齡人稍慢。到3歲時孩子的生長速度一般可恢復正常,但青春期他們的身高也可能達不到這個年齡的標準身高。另外,因爲生長速度減慢,這樣的兒童進入青春期的時間也較晚。儘管這些孩子的青春期爆發發育比正常人晚,但大部分孩子最終能達到成人的正常身高。
較少見的情況是,這種學步期或學齡前的生長停滯現象可能是發生了其他問題的信號——也許是像腎病或肝病,或複發性感染等慢性疾病,極個別的情況下,激素腺紊亂或慢性疾病的胃腸道併發症可引起生長緩慢。兒科醫生進行檢查時,將會充分考慮這些情況。記住在2歲以後,同齡孩子身高和體重的差異會非常大,因此不要花費太多的時間把你的孩子與其他孩子進行比較。只要他按照自己獨特的生長速度發育,就沒有必要擔心。如果孩子吃得不如你想像的那麼多,也不要吃驚。因爲這個年齡的孩子生長速度放慢,熱量需要也減少。即使他吃得較少,如果他可以吃各種各樣健康的食物,也能維持良好的營養。
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