這些管用的方法幫寶寶戒掉夜奶
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娃怎麼才能戒掉夜奶?這也許是許多媽媽共同的疑問。斷夜奶,需要根據娃的自身情況來定。以下這些斷夜奶的方法或許媽媽們用得到,趕緊收藏起來吧!
想給娃斷夜奶?試試這些方法
1、慢慢地減少夜奶的次數
斷夜奶不要一次性完成,要慢慢來,得有個過程,可能一天兩天戒不掉,那麼再把時間延長一些,可能前面幾天晚上還會吃奶,但是如果逐漸減少爬起來餵奶的次數,時間長了你會發現,娃吃到後面就完全不吃了。
2、吃夜奶的量要慢慢減少
給娃斷夜奶不是一兩天就能完成的事情,不能一下子戒掉,而是慢慢減少,不管是量上還是次數上。
吃母乳的娃可以縮短一下餵奶的時間,直到最後不再吃奶也能睡着,或者用別的安撫方法來讓娃入睡,餵奶粉的娃,可以把奶粉衝的稀一些,然後量不要太多。
3、不要在牀上餵奶
晚上入睡之前,很多媽媽都在牀上餵奶,這樣就讓娃把牀和奶聯繫在一塊,如果娃能坐了,就抱着吃或者自己拿着奶瓶吃,不管是白天入睡還是晚上入睡,儘量避免在牀上餵奶,時間長了,娃晚上就算醒了,也不會要求吃奶了。
4、白天多陪孩子玩一玩
如果你準備給娃斷夜奶,那麼白天最好是讓娃少睡一點,這樣晚上才能睡的時間長,娃睡的香香的,肯定就不會想要到喝奶了。
5、晚上可以由別人陪娃入睡
在斷夜奶的這段日子裏,媽媽可以折天陪伴寶寶,但是晚上最好是換人來陪,這對娃來說剛開始可能不太習慣,當他醒來看到的不是媽媽,可能會哭,多鍛鍊幾次,就會好了。
6、給娃一個安撫的物品
當娃哭鬧的時候,也許不一定他就是餓了,可能是想吃着睡,這個時候可以給他一個安撫奶嘴用一用,或者想其分辦法轉移一下注意力。
7、早一點加輔食,睡前吃飽
娃可以吃別的食物的時候,要及時加,睡前這一餐比較重要,一定要讓娃吃飽飽的,這樣娃睡着之後就不會因爲肚子餓而醒來要吃奶了,爲了不讓娃餓,睡前吃些米糊或是粥之類的比較好,不要喂的太飽,不然腸胃受不了。
8、彆着急,不能心軟
吃夜奶,有時候是娃自己的習慣,也跟媽媽遷就有一定的關係,有的娃夜裏只要一哭,媽媽就爬起來餵奶,時間長了就養成習慣了,所以媽媽在戒夜奶的時候,不能着急,娃在哭的時候也不要心軟,想辦法轉移娃的注意力,多堅持幾次,情況就會有所好轉了。
總結:夜奶該斷的時候還是要斷的,家長們千萬不要猶豫,不然時間長了對孩子和媽媽都沒有什麼好處,一定要堅持,總之斷夜奶得有個過程,媽媽們一定要有耐心才行。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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