寶寶多大可以吃肉 太早太遲都不行
本文已影響1.83W人
本文已影響1.83W人
對於新手媽媽們來說,最想知道的就是,寶寶多大可以吃肉啊?其實對於給寶寶輔食裏面加肉這個問題來說,是有講究的哦!加早了,加晚了,都會讓寶寶營養跟不上的哦!
肉類可以給寶寶補充大量的鐵和蛋白質,一般來說寶寶滿七個月就可以添加肉類了,不過還得看寶寶的發育狀況,以及腸胃消化的程度了。
從七個月開始,每天需要五十克的肉禽魚,這個時候適合添加肉泥。
十到十二個月開始每天要有五十克的肉禽魚,這個時候適合添加肉丁,小肉塊。
一到兩歲,每天需要五十克到七十五可的肉禽魚,這個時候開始就可以給一些肉腸,肉丸,肉絲了。
兩到三歲,每天則需要五十到七十克的肉禽魚蛋總量。
溫馨提醒:小寶寶消化能力還比較弱,所以每天肉禽魚的量和每種性狀添加的時候都要持續一段時間和量,讓寶寶可以慢慢的適應。
寶寶吃肉的最佳搭檔
禽類
1,雞肉可以搭配菌類或者是山藥。搭配菌類的話,不僅可以產生鮮美的味道,而且營養還可以互補;搭配山藥的話,有利於消化,而且還能有效緩解咽痛,咳嗽等症狀。
2,鴨肉可以搭配芋頭。芋頭裏面含有很豐富的葉酸,和鴨肉中的維生素b12搭配在一起,是造血的重要營養素,能夠預防寶寶貧血,促進寶寶生長發育哦!
畜類
1,豬肉可以搭配白菜或者是大蒜。
2,牛肉可以搭配番茄或是土豆。牛肉中含有的鐵元素含量是非常高的,遇到富含有番茄紅素和維生素C的番茄之後,牛肉裏面的鐵元素會能夠被我們人體更好的吸收。
土豆裏面含有粗纖維,有時候會刺激寶寶的胃黏膜,而牛肉中含有葉酸,能起到保護胃黏膜的作用,所以這兩者搭配一起吃是很完美的。
3,羊肉可以搭配胡蘿蔔或者是冬瓜。
海鮮類
1,魚肉可搭配豆腐。豆腐含量高,加上魚肉中富含有爲維生素D,能夠很好的促進鈣吸收。
2,蝦肉可搭配油菜或雞蛋。油菜能夠可以更好的促進蝦肉中鈣質的吸收;搭配雞蛋的話,最經典的做法就是蝦仁蒸蛋,這種搭配可以很好的促進鎂元素的吸收。
以上就是關於寶寶多大可以吃肉的相關文章介紹,想必你們也瞭解的差不多了吧!希望可以幫助到你們!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
寶寶吃糖太多的危害 吃糖太多不僅是壞牙那麼簡單
孕婦可以吃太子參嗎
飛天小肉串!一卷烤肉被商家送上太空 連烤肉串都進行太空旅行了
哪些食物可以健腦 吃它們讓寶寶更聰明
寶寶腹瀉可以吃雞蛋嗎 酌情食用很重要
皮蛋跟羊肉可以一起吃嗎,可以(但皮蛋不能多吃)
寶寶睡不好怎麼辦 這樣做可以讓寶寶睡個好覺
一歲內寶寶不要吃鹽 危害多多
寶寶吃不飽的九大表現
晨練注意事項 太早太累都不好
宋小寶孩子太可愛被質疑不是親身 宋小寶個人資料大全
寶寶太愛笑好不好 正確認識很重要
到底酸奶寶寶可以喝嗎
北河三有多大,北河三比太陽大多少/可以裝下77.4個太陽
寶寶磨牙危害大 這樣做可以預防
吃肉太多容易危害大 常見的四大錯誤吃肉法是什
寶寶幾個月可以吃肉鬆?寶寶多大可以吃肉鬆
寶寶吃飯慢,這些大招可解決難題!
一物降一物的寶典 以後可以不用吃藥了
九個月寶寶可以吃什麼輔食 九個月寶寶的食譜推薦
肉沫青菜粥 寶寶喜歡吃
寶寶吃的魚肉粥怎麼做呢?
寶媽必讀!一歲以內不要給寶寶吃這些
寶寶一個地方太長智商低
1歲以下寶寶不能吃的10種食物!
王寶強財產分割 王寶強表示可以什麼都不要 只要孩子
揭祕金銀島寶藏之謎,海盜埋藏的金銀財寶(太平洋可可島)
1歲寶寶可以吃香菇嗎 寶寶多大可以吃香菇
寶寶吃的雞肉粥做法
吃粗糧不是多多益善 每日吃太多可對身體不好
寶寶食譜肉沫粥 這樣做寶寶愛吃
暖手寶夏天能用嗎 暖手寶什麼時候用都可以
蠶寶寶可以曬太陽嗎 蠶寶寶可不可以曬太陽