孕期各階段如何安排性愛
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懷孕初期(0-3個月)
安全係數:★★ 【可不可以性生活】適當減少性生活。
【孕媽媽的身體特點】胎兒還很小,子宮尚在骨盆腔內,腹部較爲平坦,並且胚胎剛形成不久,尚未穩定。
【孕媽媽的慾望】孕早期,由於早孕反應(噁心、嘔吐、胃口差、頭暈、乏力和心悸等)的影響,性慾下降較明顯;
【健康提示】孕早期的性生活以每月1-4次爲好。性交時,應採取不壓迫腹部的體位動作,如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴張體位,動作要緩和,避免劇烈刺激。丈夫應關心體諒妻子,爲了母子的健康,孕早期儘量減少性生活。
【嚴禁性生活的情況】習慣性流產。
懷孕中期(4-6個月)
安全係數:★★★★ 【可不可以性生活】可以有適當性生活。
【孕媽媽的身體特點】胎盤已經形成,胎兒較爲穩定,子宮已出骨盆腔,腹部慢慢開始隆起。
【孕媽媽的慾望】孕中期,早孕反應基本消失,孕婦進食較多,體力較充沛,因而性慾較強;
【健康提示】此時爲安全期,性生活以每週1-2次爲宜,性交可採取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢,但要注意不要壓迫腹部,體位可採用前側體位,側臥體位、前坐體位或後背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調節,不要過度興奮,以免誘發流產。
【嚴禁性生活的情況】前置胎盤。
懷孕後期(7個月至生產)
安全係數:★★ 【可不可以性生活】儘量避免性生活
【孕媽媽的身體特點】這一時期孕媽媽的腹部隆起很高,子宮頸容易受刺激而產生子宮收縮。
【孕媽媽的慾望】但到孕晚期,由於孕婦的負擔加重,加上心理因素的影響,性慾又一次下降。
【健康提示】應儘可能減少性生活次數,以每月1-4次爲好,以免發生意外。性交時間要縮短,動作要柔和,最好採用丈夫從背後抱住孕婦的後側位,避免造成腹部受壓。
【嚴禁性生活的情況】懷孕36周後嚴禁性交,以免引起早產。
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